கேரட் ஜுஸ்--சமையல் குறிப்புகள்

கேரட் ஜுஸ் தேவையான பொருட்கள் கேரட் துருவியது - ஒரு கப் பால் - 1 / 2 கப் முந்திரி - 4 பாதாம் - 5 தேன் - 2 ஸ்பூன் லெமன் ஜூஸ் - 1 / 2 ஸ்பூன் செய்முறை கேரட் ஜுஸ் முந்திரி,பாதாம் இரண்டையும் ஒன்றும் பாதியாக பொடித்து கொள்ளவும்.கேரட்டை பால் சேர்த்து அரைத்து வடிகட்டி கொள்ளவும்.இதனுடன் பொடித்ததையும்,தேனையும் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். பின் லெமன் ஜூஸ் சேர்த்து பருகவும்.