மூட்டு வலி (மூட்டு தேய்மானம்) கைவைத்தியம்:

மூட்டு வலி (மூட்டு தேய்மானம்) கைவைத்தியம்:

Reply

10:36 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_9740.html

மூட்டு வலி (மூட்டு தேய்மானம்) கைவைத்தியம்: மூட்டு வலி வரக் காரணம் மூட்டு தேய்மானமே. இந்தப் பிரச்சினை இல்லாத இடமே உலகத்தில் இல்லை. அப்ப...

அல்சருக்கு மருந்து தேன்--இய‌ற்கை வைத்தியம்

அல்சருக்கு மருந்து தேன்--இய‌ற்கை வைத்தியம்

1

10:17 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2742.html

அல்சருக்கு மருந்து தேன் வயிற்றில் ஏற்படும் புண், அழற்சி, ஈரல், பித்தப்பை நோய்கள் அனைத்துக்கும் மருந்தாக தேன் அமைந்துள்ளது. அதனால்தான் வயிற...

பல் வலியைத் தீர்க்க புங்கம் பட்டை:-இய‌ற்கை வைத்தியம்

பல் வலியைத் தீர்க்க புங்கம் பட்டை:-இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

10:15 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_990.html

பல் வலியைத் தீர்க்க: பற்கள் வலிமையாகவும், பிரச்சினை இன்றி இருக்கவும் பல வகையான பற்பசைகளும், பற்பொடிகளும் வந்துவிட்டன. ஆனால் இயற்கை முறைக்...

இரும்புச் சத்து நிறைந்த குங்குமப் பூ: -- இய‌ற்கை வைத்தியம்

இரும்புச் சத்து நிறைந்த குங்குமப் பூ: -- இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

10:13 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2784.html

இரும்புச் சத்து நிறைந்த குங்குமப் பூ: பிரசவ வலி வந்தும், குழந்தை வெளியில் வராமல் இருக்குபோது, 4 கிராம் குங்குமப் பூவை பாலில் கரைத்து குடி...

மாதவிடாய் பிரச்சினைகளுக்கு விளக்கெண்ணெய்--இய‌ற்கை வைத்தியம்

மாதவிடாய் பிரச்சினைகளுக்கு விளக்கெண்ணெய்--இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

10:09 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_9192.html

மாதவிடாய் பிரச்சினைகளுக்கு: விளக்கெண்ணெயுடன் துளசிச் சாறு, வெங்காயச் சாறு, எலுமிச்சம் சாறு சம அளவு எடுத்து காய்ச்சிக் கொண்டு 15 மில்லி அள...

ரத்த மூலத்திற்கு அருமருந்தாகும் பிரண்டை! இய‌ற்கை வைத்தியம்

ரத்த மூலத்திற்கு அருமருந்தாகும் பிரண்டை! இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

10:08 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_3236.html

ரத்த மூலத்திற்கு பிரண்டை: பிரண்டை என்பது தற்போது பலருக்கும் மறந்து போயிருக்கும் ஒரு செடியாகும். பிரண்டை துவையல் செய்து சப்புக் கொட்டி ...

தேமல், தோல் கரும்புள்ளிகள் மறைய--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

தேமல், தோல் கரும்புள்ளிகள் மறைய--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

Reply

10:01 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_6275.html

தேமல், தோல் கரும்புள்ளிகள் மறைய கீழாநெல்லி இலை, கொத்துமல்லி இலை இவற்றை பாலில் அரைத்து முகத்தில் சுருக்கம் உள்ள பகுதிகளில் பூசி முப்பது...

பித்த வெடிப்புக்கு மிகச் சிறந்த நிவாரணம் வேப்பிலை--இய‌ற்கை வைத்தியம்

பித்த வெடிப்புக்கு மிகச் சிறந்த நிவாரணம் வேப்பிலை--இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

10:00 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_7561.html

பித்த வெடிப்பு பித்த வெடிப்புக்கு மிகச் சிறந்த நிவாரணம் வேப்பிலை, மஞ்சள் அரைத்து நல்ல சுண்ணாம்பு சேர்த்து விளக்கெண்ணையில் கலந்து குழப்...

விஷம் முறிய கருவேலம்--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

விஷம் முறிய கருவேலம்--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

Reply

9:57 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_8812.html

விஷம் முறிய கருவேலம் விஷம் முறிய கருவேலம் மரத்தின் கொழுந்தை மைபோல் அரைத்து கொட்டை பக்கு அளவு எடுத்து ஒரு டம்ளர் நீருடன் கலந்து உள்ளுக்கு...

முடி உதிர்வதை தடுக்க -முடி வளர--- பாட்டிவைத்தியம்

முடி உதிர்வதை தடுக்க -முடி வளர--- பாட்டிவைத்தியம்

Reply

9:37 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_3031.html

முடி உதிர்வதை தடுக்க-பாட்டிவைத்தியம் வேப்பிலை ஒரு கைப்பிடி எடுத்து நீரில் வேகவைத்து ஒரு நாள் கழித்து வேகவைத்த நீரை கொண்டு தலை கழுவி வந்த...

தினம் ஒரு நெல்லிக்காயை உண்டால்--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

தினம் ஒரு நெல்லிக்காயை உண்டால்--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

Reply

9:29 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_7813.html

தினம் ஒரு நெல்லிக்காயை உண்டால் அது தேகத்திற்கு புத்து ணர்ச்சியைக் கொடுத்து நாம் இளமையாக இருக்க உதவும் டானிக் காக இருக்கும். தொற்று நோய்கள் எ...

‌பி‌த்த‌ உடலு‌க்கு இ‌ஞ்‌சி ந‌ல்லது--இய‌ற்கை வைத்தியம்

‌பி‌த்த‌ உடலு‌க்கு இ‌ஞ்‌சி ந‌ல்லது--இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

9:24 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_9221.html

இய‌ற்கை வைத்தியம் ‌பி‌த்த‌ உடலு‌க்கு இ‌ஞ்‌சி ந‌ல்லது இஞ்சியைத் தோல் நீக்கி, துண்டுகளாக்கி தேனில் ஊறவைத்து, தினமும் ஒரிரு துண்டுகளை ...

செ‌ரிமான‌த்‌தி‌ற்கு மரு‌ந்தாகு‌ம் இ‌ஞ்‌சி--இய‌ற்கை வைத்தியம்

செ‌ரிமான‌த்‌தி‌ற்கு மரு‌ந்தாகு‌ம் இ‌ஞ்‌சி--இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

9:23 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_5754.html

இய‌ற்கை வைத்தியம் செ‌ரிமான‌த்‌தி‌ற்கு மரு‌ந்தாகு‌ம் இ‌ஞ்‌சி இஞ்சி, சீரகம், மிளகு, திப்பிலி, சதகுப்பை, கிராம்பு - இவற்றை சூரணமாக்கி...

வ‌யி‌ற்று‌க்கு வைரமாகு‌ம் இ‌ஞ்‌சி சாறு--இய‌ற்கை வைத்தியம்

வ‌யி‌ற்று‌க்கு வைரமாகு‌ம் இ‌ஞ்‌சி சாறு--இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

9:22 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_8087.html

இய‌ற்கை வைத்தியம் வ‌யி‌ற்று‌க்கு வைரமாகு‌ம் இ‌ஞ்‌சி சாறு இஞ்சிச் சாற்றுடன் சமளவு எலுமிச்சை சாறு, புதினா சாறு, தேன் சேர்த்து தினமும...

உடலு‌க்கு ந‌ன்மை தரு‌ம் இ‌ஞ்‌சி-இய‌ற்கை வைத்தியம்

உடலு‌க்கு ந‌ன்மை தரு‌ம் இ‌ஞ்‌சி-இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

9:21 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_9981.html

இய‌ற்கை வைத்தியம் உடலு‌க்கு ந‌ன்மை தரு‌ம் இ‌ஞ்‌சி சுக்கிற்கு மிஞ்சிய மருந்துமில்லை, சுப்பிரமணியத்துக்கு மிஞ்சிய தெய்வமுமில்லை என்ப...

முரு‌ங்கை‌யி‌ன் மரு‌த்துவ குண‌ம்-இய‌ற்கை வைத்தியம்

முரு‌ங்கை‌யி‌ன் மரு‌த்துவ குண‌ம்-இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

9:21 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_3797.html

இய‌ற்கை வைத்தியம் முரு‌ங்கை‌யி‌ன் மரு‌த்துவ குண‌ம் முருங்கைப்பூ ஒரு கைப்பிடி அளவு எடுத்து சுத்தப் படுத்தி, அதை 250 மில்லி பசும்பாலி...

மாதவிலக்கு வலி குறைய--இய‌ற்கை வைத்தியம்

மாதவிலக்கு வலி குறைய--இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

9:15 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_7628.html

மாதவிலக்கு வலி குறைய முருங்கை இலையை இடித்து சாறு பிழிந்து 15 மில்லி அளவு எடுத்து, அதில் 10 கிராம் மிளகை தூள் செய்து கலந்து, சிறிது...

வீ‌ட்டிலேயே இரு‌க்கு எ‌ளிய வை‌த்‌திய‌ம்!

வீ‌ட்டிலேயே இரு‌க்கு எ‌ளிய வை‌த்‌திய‌ம்!

Reply

9:11 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_6469.html

வீ‌ட்டிலேயே இரு‌க்கு எ‌ளிய வை‌த்‌திய‌ம் கடுமையான இரும‌ல் இரு‌ந்தா‌ல் 3 கப் தண்ணீருடன் வெற்றிலையையும், மிளகையும் போட்டு கொதிக்க வைத்து குட...

கொத்துமல்லித் தொக்கு--சமையல் குறிப்பு

கொத்துமல்லித் தொக்கு--சமையல் குறிப்பு

Reply

2:39 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_5981.html

கொத்துமல்லித் தொக்கு தேவையானப்பொருட்கள்: கொத்துமல்லி - ஒரு கட்டு காய்ந்த மிளகாய் - 5 அல்லது 6 புளி - ஒரு பெரிய நெல்லிக்காயளவு உளுத்...

நெல்லிக்காய் ஜாம்--

நெல்லிக்காய் ஜாம்--

Reply

1:52 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2942.html

நெல்லிக்காய் ஜாம் ரத்தத்தில் கால்சியம், இரும்பு சத்து குறைவால் வளர் இளம் பெண்கள், இளைஞர்கள் அதிகளவில் ரத்த சோகை ஏற்பட்டு முகம் வெளிறி காணப்...

வீட்டுக்குறிப்புக்கள், ........டிப்ஸ்!

வீட்டுக்குறிப்புக்கள், ........டிப்ஸ்!

Reply

1:43 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_4304.html

சமையல் குறிப்புகள் * கீரை வகைகளைச் சமைக்கும்போது, 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை சேர்த்து சமைத்தால் அவற்றின் பச்சை நிறம் மாறாமல் இருக்கும். * த...

மனிதா திருந்தி விடு! லஞ்சத்தை மறந்து விடு! அமுத மொழிகள்

மனிதா திருந்தி விடு! லஞ்சத்தை மறந்து விடு! அமுத மொழிகள்

Reply

12:52 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_20.html

மனிதா திருந்தி விடு! லஞ்சத்தை மறந்து விடு! சொந்த சகோதரனின் மனித கறியை புசிப்பதற்கு ஒப்பாகும் லஞ்சம் என்று இஸ்லாம் கூறுகின்றது. இ...

கிச்சன் டிப்ஸ் !!! வீட்டுக்குறிப்புக்கள்

கிச்சன் டிப்ஸ் !!! வீட்டுக்குறிப்புக்கள்

Reply

12:16 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_8835.html

கிச்சன் டிப்ஸ் !!! * பூண்டு, வெங்காயம் போன்றவற்றை முதல் நாளே ப்ரிட்ஜில் வைத்து மறுநாள் உரித்தால், சுலபமாக தோல் உரிக்க வரும். * உணவில் ...

வாஷிங்மெஷினை சரியான முறையில் கையாள்வது எப்படி? வீட்டுக்குறிப்புக்கள்!

வாஷிங்மெஷினை சரியான முறையில் கையாள்வது எப்படி? வீட்டுக்குறிப்புக்கள்!

1

12:01 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2147.html

வாஷிங்மெஷினை சரியான முறையில் கையாள்வது எப்படி? சரியாக கையாளத் தெரிந்தால் வாஷிங்மெஷினைவிட ஈஸியான எலெக்ட்ரானிக் அயிட்டம் வேறெதுவும் இல்...

உங்கள் வீட்டில் உள்ள தரை பளிச்சிட !!!

உங்கள் வீட்டில் உள்ள தரை பளிச்சிட !!!

Reply

11:28 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2486.html

உங்கள் வீட்டில் உள்ள தரை பளிச்சிட !!! நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் வண்ணம் உங்கள் வீட்டில் உள்ள தரை பளிச்சிட வேண்டுமா? நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல...

"ரைஸ் நூடூல்ஸ் காம்போஸ்'--சமையல் குறிப்பு

"ரைஸ் நூடூல்ஸ் காம்போஸ்'--சமையல் குறிப்பு

Reply

11:24 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_5631.html

"ரைஸ் நூடூல்ஸ் காம்போஸ்' தேவையானவை : சைனீஸ் அல்லது எக் நூடூல்ஸ் - 100 கிராம் (கடையில் கிடைக்கும்) வேக வைத்த சாதம் - 100 கிர...

எளிய அழகுக் குறிப்புகள்

எளிய அழகுக் குறிப்புகள்

Reply

11:14 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2524.html

எளிய அழகுக் குறிப்புகள் 1. கருமை நிறம் மாற‌ பச்சை உருளைக்கிழங்கின் சாற்றை முகத்தில் தடவி வர சூரியக் கதிர்களால் ஏற்படும் கருமை நிறம் மாறும்...

பள பள அழகு தரும் பப்பாளி! அழகு குறிப்பு

பள பள அழகு தரும் பப்பாளி! அழகு குறிப்பு

Reply

11:13 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_6035.html

அழகு குறிப்பு பள பள அழகு தரும் பப்பாளி! பப்பாளி பழம் உடல் நலனுக்கு உகந்த சிறந்த பழம். இதில் ஏராளமான சத்துக்கள் உள்ளன. இப்பழத்தை சரும பராமர...

பொடுகுத் தொல்லையும் அரிப்பையும் எரிச்சலையும் போக்குவதற்கான வைத்தியம்:

பொடுகுத் தொல்லையும் அரிப்பையும் எரிச்சலையும் போக்குவதற்கான வைத்தியம்:

Reply

11:10 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_347.html

பொடுகுத் தொல்லையும் அரிப்பையும் எரிச்சலையும் போக்குவதற்கான வைத்தியம்: தேங்காய்க் கீற்று - 2 வெள்ளைமிளகு - 1 டீஸ்பூன் இரண்டையும் நன்றா...

கூந்தல் கருகருவென்று வளருவதற்கு:-இய‌ற்கை வைத்தியம்,

கூந்தல் கருகருவென்று வளருவதற்கு:-இய‌ற்கை வைத்தியம்,

Reply

11:09 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_19.html

கூந்தல் கருகருவென்று வளருவதற்கு:- இளம் மருதாணி இலை - 50 கிராம் நெல்லிக்காய் - கால் கிலோ வேப்பங்கொழுந்து - 2 கிராம்... மூன்றையும் நல்...

சிக்கன் பால்ஸ்--சமையல் குறிப்பு

சிக்கன் பால்ஸ்--சமையல் குறிப்பு

Reply

11:20 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_3976.html

சிக்கன் பால்ஸ் சிக்கனை அசைவப் பகோடா போல பொரித்தெடுத்து சிக்கன் பால்ஸ் செய்யலாம். இதில் மசாலா சேர்க்கப்படாமல் ரொட்டியும், முட்டையும் சேர...

இல்லத்தரசிகளுக்கு இனிய யோசனைகள்! வீட்டுக்குறிப்புக்கள்

இல்லத்தரசிகளுக்கு இனிய யோசனைகள்! வீட்டுக்குறிப்புக்கள்

Reply

11:10 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_1647.html

வீட்டுக் குறிப்பு இல்லத்தரசிகளுக்கு இனிய யோசனைகள்! பெண்கள் பொதுவாக சமையலில் வெளுத்து வாங்குவார்கள். அவங்களுக்கு சொல்லிக்கொடுக்க வேண்டி...

முள்ளங்கி- பராட்டா--சமையல் குறிப்பு

முள்ளங்கி- பராட்டா--சமையல் குறிப்பு

Reply

11:09 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2833.html

முள்ளங்கி- பராட்டா தேவையான பொருள்கள்: கோதுமை மாவு: மூன்று கப். முள்ளங்கி - தோல் சீவி துருவியது: ஒரு கப். இஞ்சி - தோல் சீவி துருவியது...

இரத்த சோகையை போக்க--இரும்புச்சத்து உள்ள உணவு வகைகள் என்ன? எது?

இரத்த சோகையை போக்க--இரும்புச்சத்து உள்ள உணவு வகைகள் என்ன? எது?

Reply

11:05 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_6109.html

இரத்த சோகையை போக்க--இரும்புச்சத்து உள்ள உணவு வகைகள் என்ன? எது? கீரைகள்/கீரைத் தண்டுகள்: முளைக்கீரை, சிறுகீரை, அரைக்கீரை, குப்பைக்கீரை,...

புதுப்பெண்ணே! பாட்டி வைத்தியம்.

புதுப்பெண்ணே! பாட்டி வைத்தியம்.

Reply

10:54 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_5716.html

ஜலதோஷம் நீங்க சுக்கு! இய‌ற்கை வைத்தியம்

ஜலதோஷம் நீங்க சுக்கு! இய‌ற்கை வைத்தியம்

Reply

10:37 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_224.html

இரத்த சோகை நீங்க நெய் சிறந்த மருந்து!

இரத்த சோகை நீங்க நெய் சிறந்த மருந்து!

Reply

10:33 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_6956.html

மூலநோய்க்கு சிறந்த மருந்து நெய்!

மூலநோய்க்கு சிறந்த மருந்து நெய்!

Reply

10:30 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_6827.html

பெண்களின் வயிற்று சதை குறைய--இயற்கை வைத்தியம்!

பெண்களின் வயிற்று சதை குறைய--இயற்கை வைத்தியம்!

Reply

10:11 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_8298.html

உங்கள் இனிய நண்பன் லேப்டாப் ( மடி கணிணி)

உங்கள் இனிய நண்பன் லேப்டாப் ( மடி கணிணி)

Reply

9:27 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_5373.html

சிறியதாக, எங்கும் எடுத்துச் செல்வதாக, அதிகத் திறன் கொண்டதாக இன்று மாணவர்கள், அலுவலர்கள் ஆகியோர்கள் அன்போடு பயன்படுத்தும் சாதனங்களில் ஒன்று ல...

ஆரஞ்சு பழங்களின் அழகு டிப்ஸ்.....கண்கள் ''ப்ளிச்'' ஆக...

ஆரஞ்சு பழங்களின் அழகு டிப்ஸ்.....கண்கள் ''ப்ளிச்'' ஆக...

Reply

9:15 PM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_18.html

ஆரஞ்சு பழங்களின் அழகு டிப்ஸ்..... கண்கள் ''ப்ளிச்'' ஆக... ஆரஞ்சு ஜூஸை ஃபரீஸரில் வைத்து ஐஸ் கட்டியாக்குங்கள். இதை வ...

டிப்ஸ்..டிப்ஸ்...

டிப்ஸ்..டிப்ஸ்...

1

10:20 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_5610.html

30 வகை ரசம்--30 நாள் 30 வகை சமையல்

30 வகை ரசம்--30 நாள் 30 வகை சமையல்

Reply

10:01 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/30-30-30.html

30 வகை ரசம் 'சௌத் இண்டியன் சூப்பர் சூப்!’- இது, நம்ம ஊர் ரசத்துக்கு வெளிநாட்டவர்கள் வைத்திருக்கும் செல்லப் பெயர். நாக்கின் ருசி நரம்ப...

கம்பு கொழுக்கட்டை--கிச்சன் கில்லாடி!

கம்பு கொழுக்கட்டை--கிச்சன் கில்லாடி!

Reply

9:57 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2971.html

டு மினிட்ஸ் கிச்சன் கில்லாடி! கம்பு கொழுக்கட்டை கம்பை நன்றாக சிவக்கும் பதத்தில் வறுத்து அரைத்து, இரண்டு சிறிய வெங்காயம், கடலைப்பருப்பு...

மணத்தக்காளி தயிர் பச்சடி--கிச்சன் கில்லாடி!

மணத்தக்காளி தயிர் பச்சடி--கிச்சன் கில்லாடி!

Reply

9:55 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_2042.html

டு மினிட்ஸ் கிச்சன் கில்லாடி! மணத்தக்காளி தயிர் பச்சடி பத்து மணத்தக்காளி இலையை நன்றாக வதக்கி, ஒரு பச்சை மிளகாய், 2 ஸ்பூன் தேங்காய் துர...

உருளை தயிர்வடை---வாசகிகள் கைமணம்

உருளை தயிர்வடை---வாசகிகள் கைமணம்

Reply

9:48 AM

https://pettagum.blogspot.com/2011/08/blog-post_6384.html

உருளை தயிர்வடை தேவையானவை: வேக வைத்து மசித்த உருளைக்கிழங்கு - அரை கிலோ, அரிசி மாவு - ஒரு டேபிள்ஸ்பூன், அரைத்த இஞ்சி - பச்சை மிளகாய் - கொ...