தொந்தியை குறைக்க யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி
தொந்தியை குறைக்க யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி - II போன இடுகைல எந்த யோகாசனம் செஞ்சா தொந்தி குறையும் என்று சொன்னேன். இப்ப எந்த மாதிரியான உடற்...

பாப்பாளி பாப்பாளி தற்போது எல்லாக் காலங்களிலும் கிடைக்கும் பழம். மலிவானது. இனிப்பானது. எல்லோரும் அறிந்தது. சத்துக்கள் மிகுந்தது. மஞ்சள், சிவப்பு நிற பழங்களாகவும், சில சமயம் பச்சை கலந்த நிறத்திலும...
தொந்தியை குறைக்க யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி - II போன இடுகைல எந்த யோகாசனம் செஞ்சா தொந்தி குறையும் என்று சொன்னேன். இப்ப எந்த மாதிரியான உடற்...
தொந்தியை குறைக்க யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி - 1 நான் தொந்திய குறைச்சு அனுப இடுகை போடலாம்ன்னு இருந்தேன். என் தொந்தி குறையற வழியை காணாம். ந...
கொள்ளு சூப் தேவையான பொருள்கள்: கொள்ளு – 4 ஸ்பூன் பூண்டு - 5 பல் தக்காளி - 2 மிளகு – 1 ஸ்பூன் சீரகம் – 1 ஸ்பூன் துவரம்பருப்பு – 1 ஸ்ப...
25 வயது தாண்டினாலே நம்ம ஆளுங்களுக்கு லைட்டா தொப்பை எட்டிப்பார்க்கும்...அப்போதைக்கு அதை பற்றி பீல் பண்ணாமல் அப்படியே விட்டுவிடுவார்கள...
பச்சைக்காய்கறிகள் மற்றும் வேக வைத்த காய்கறிகள் தானிய வகைகள் மாவுசத்து நிறைந்த பொருட்கள் பழங்களை உண்பதால் உடலின் சக்தி அதிகரிக்கிறது....
பெண்களுக்கு அதிகமான அளவு தொந்தரவு தந்து கொண்டிருப்பது முகத்தில் வளரும் ரோமங்கள்தான். ஹார்மோனில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் தேவையற்ற ரோமங்களை...
முகத்தை அழகாக்க எத்தனை அழகு சாதனப் பொருட்களை பயன்படுத்தினாலும், ஆவி பிடிப்பது போல் இருக்காது. ஏனெனில் அழகு சாதனப் பொருட்களில் கெமிக்கல...
வியர்வை நாற்றம் போக குளிர்காலம் முடிந்து கோடை காலம் ஆரம்பிக்கும் போது. கோடை என்றால் சட்டென நம் நினைவுக்கு வருவது வெயிலின் சூடும், ...
பப்பாளி இலையை நன்கு அலசி அதன் காம்பையும் நரம்புகளையும் எடுத்துவிட்டுச் சாறு பிழிந்து ஒரு வேளைக்கு 2 தேக்கரண்டி வீதம், அதிகாலையில் 3 நாள்...
வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க 10 வழிகள் ...
பருமன் பயமுறுத்துகிறதா? கவலை வேண்டாம். ...
வடைகறி இட்லி , தோசைக்கு சட்னி , சாம்பார் அலுத்து விட்டதா? இந்த வடைகறியை ட்ரை பண்ணிப் பாருங்க. பருப்பு சேர்த்து செய்வதால் இது ...
தேவையானப் பொருட்கள் துவரம்பருப்பு - 1/4 டம்ளர் கத்திரிக்காய் - ஒன்று முருங்கைக்காய் - ஒன்று சாம்பார் வெங்காயம் - 10 தக்...
நவரத்ன குருமா தேவையானப் பொருட்கள் * காளிஃப்ளவர் - 100 கிராம் * காரட் - 100 கிராம் * பட்டாணி - 200 கிராம் * உருளைக்கி...
சப்பாத்தி குருமா செய்யத் தேவையான பொருட்கள்: தக்காளி - 100 கிராம், வெங்காயம் - 100 கிராம், கேரட், பீன்ஸ் 150 கிராம், உருளைக் கிழங்க...
தேவையான பொருட்கள்: மைதா மாவு- 1 கிலோ ஜீனி - 50 கிராம் முட்டை - 1 எண்ணெய், பால், உப்பு - தேவையான அளவு செய்முறை: மைதா, பால், ஜீனி, உப...
வைத்திய' அம்மணியும் 'சொலவடை' வாசம்பாவும்! ஏ தோ காற்றில் கமகமக்க, வாசம்பா வீட்டுக்குள் நுழைந்தாள் அம்ம...
டீ னியா (Tinea) என்ற பூஞ்சையினால் ஏற்படும் தோல் நோய்தான் படர்தாமரை. சிவந்த படைகள் உடலில் ஏற்படுவதுதான் ...
ஒ ரு காலத்தில் நோயாளிகளின் உணவாய் இருந்த பிரெட், இன்று இளைய தலைமுறையின் விருப்ப உணவாகிவிட்டது. ஸ்நாக்ஸ் கடைக...
Thank you very much for sharing such a useful article. Best Home Automation in hyderabad
உயில் மிரட்டித்தான் எழுதி வாங்கினார்கள் எழுதிகொடுத்தவர் அந்த உயிலை ரத்து செய்யலாம். எழுதி கொடுத்தவர் உயிருடன் இல்லை என்றால் மிரட்டி எழுதி வாங்கிய உயில் என்பதாக நீதி மன்றத்தில் தகுந்த ஆதாரங்களின் அடிப்...
நூல்களை வாசிக்க/பதிவிறக்க காணப்படும் புத்தகங்களின் தலைப்பை அழுத்தவும்.ஒரே பெயரில் வெவ்வேறு புத்தகங்களும் உண்டு என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும்.. உதாரணமாக இஸ்லாம் ஓர் அறிமுகம் இஸ்லாம் ...
கோழி, செம்மறி ஆடு வளர்ப்பில் ஆர்வம் கொண்டவரா? ரூ.50 லட்சம் வரை மானியம் அறிவிப்பு கால்நடைத் துறையில் ஈடுபட்டுள்ள தொழில் முனைவோர்களை ஊக்கப்படுத்தும் வகையில் மத்திய அரசின் தேசிய கால்நடை இயக...
நாட்டுக் கோழி வளர்ப்பு பதிவேடுநாட்டுகோழி வளர்ப்பின் நன்மைகள்நாட்டுக்கோழி வளர்க்கும் பழக்கமானது நமது கிராமப்புற மக்களால் தொன்று தொட்டு மேற்கொள்ளப்பட்டுவரும் ஒரு சிறந்த தொழிலாகும். நாட்டுக்கோழி வளர்ப்...
நாட்டுக்கோழிகளுக்கு மூலிகை மருந்துகள் கொடுப்பது குறித்து, இந்த துறையில் அனுபவம் வாய்ந்த டாக்டர் புண்ணியமூர்த்தியிடம் பேசினோம்.“நாட்டுக்கோழிகளுக்கும் பிராய்லர் கோழிகள்போல ஆங்கில மருந்துகளை ...