இஞ்சி – சமையலறை மருத்துவர்---மருத்துவ டிப்ஸ்

இஞ்சி – சமையலறை மருத்துவர்---மருத்துவ டிப்ஸ்

Reply

5:50 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_237.html

1. இஞ்சி சாறை பாலில் கலந்து சாப்பிட வயிறு நோய்கள் தீரும். உடம்பு இளைக்கும். 2. இஞ்சி துவையல், பச்சடி வைத்து சாப்பிட மலச்சிக்கல், களைப...

வெங்காய பகோடா--சமையல் குறிப்புகள்,

வெங்காய பகோடா--சமையல் குறிப்புகள்,

Reply

5:22 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_2039.html

வெங்காய பகோடா தேவையானவை: கடலை மாவு 1 கப் அரிசி மாவு 1/2 கப் வெங்காயம் 2 மிளகாய் பொடி 1 தேக்கரண்டி பச்சைமிளகாய் 2 இஞ்சி 1 துண்டு பெ...

நோன்பு மறுமைக்கு மட்டுமல்ல, உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும்---உபயோகமான தகவல்கள்,

நோன்பு மறுமைக்கு மட்டுமல்ல, உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும்---உபயோகமான தகவல்கள்,

Reply

5:01 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_21.html

வசந்த காலத்தின் வாயிற்படி தான் நோன்பு என்றால் அது மிகையாகாது. உள்ளத்துக்கும் உடலுக்கும் ஆரோக்கியத்தை அள்ளி வழங்கும் ஓர் அற்புத மாதம். இந்...

உடல் பலம் பெற--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

உடல் பலம் பெற--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

Reply

4:11 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_6995.html

உடல் பலம் பெற உடல் மெலிந்து காணப்படுவோர் குண்டாக வேண்டுமானால், வேப்பம்பூவை ஊறவைத்து குடிநீர் தயாரித்து காலையில் பருகி வந்தால் சிறு...

மிளகாய் சட்னி--சட்னிகள்,

மிளகாய் சட்னி--சட்னிகள்,

Reply

4:06 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_6421.html

இட்லி தோசைக்கு சுள்ளுன்னு ஒரு சைடு டிஷ். தேவையான பொருட்கள்: அரைக்க:  பெரிய வெங்காயம் - 2 ( சின்ன வெங்காயம் கிடைத்தால் மிக்க நன்று. சட்னி ...

பருப்பு உருண்டை குழம்பு--சமையல் குறிப்புகள்,

பருப்பு உருண்டை குழம்பு--சமையல் குறிப்புகள்,

Reply

3:58 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_9.html

தேவையான பொருட்கள்: நலெண்ணெய் - 4  ஸ்பூன் கடுகு, உளுந்து, வெந்தயம், கருவேப்பிலை - கொஞ்சம் சின்ன வெங்காயம் / பெரிய வெங்காயம் (பொடிய...

கத்தரிக்காய் டிக்கா---சமையல் குறிப்புகள்,

கத்தரிக்காய் டிக்கா---சமையல் குறிப்புகள்,

Reply

10:37 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_6936.html

கத்தரிக்காய் டிக்கா தேவையான பொருட்கள் : கத்தரிக்காய் -4, எண்ணெய்-2 டேபிள் ஸ்பூன், தண்ணீர்-¼ கப், நெல்லிக்காய் பவுடர் (ஆம்லா பவுடர்)-1 தே...

முகத்தில் முடி வளர்ச்சியா? ஹோமியோபதி மருந்துகளே மிகச் சிறந்த நம்பகமான தீர்வாகும்.

முகத்தில் முடி வளர்ச்சியா? ஹோமியோபதி மருந்துகளே மிகச் சிறந்த நம்பகமான தீர்வாகும்.

Reply

10:32 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_6.html

முடி வளர்ச்சி என்பது இரண்டு வகைப்படும்.  1.  பிறப்பு முடி  2.  பருவ முடி. ஆண் ,  பெண் பருவ மாற்றங்களின் அறிகுறிகளாக பருவ முடிகள் முளைக்கி...

செட்டிநாடு சிக்கன் கிரேவி---சமையல் குறிப்புகள்-அசைவம்!

செட்டிநாடு சிக்கன் கிரேவி---சமையல் குறிப்புகள்-அசைவம்!

Reply

2:00 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_7509.html

செட்டிநாடு சிக்கன் கிரேவி தேவையான பொருட்கள் : சிக்கன்- ¼ கிலோ, வெங்காயம்-2, தக்காளி-1, மிளகுத்தூள்-50 கிராம், தனியா தூள்-½ டீஸ்பூன், ம...

மிளகுக் குழம்பு--சமையல் குறிப்புகள்,

மிளகுக் குழம்பு--சமையல் குறிப்புகள்,

Reply

1:56 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_9384.html

மிளகுக் குழம்பு தேவையான பொருட்கள்: சீரகம்-1 டீஸ்பூன், மிளகு - 2 டீஸ்பூன், இஞ்சி-2 இன்ச், பூண்டு - 6 பற்கள், எண்ணெய் - 1 டேபிள்ஸ்பூன், ப...

நபிகளின் நல்லுரைகள்--அழிவில்லாத கல்வி--அமுத மொழிகள்

நபிகளின் நல்லுரைகள்--அழிவில்லாத கல்வி--அமுத மொழிகள்

Reply

1:43 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_7452.html

அழிவில்லாத கல்வி நபிகளின் நல்லுரைகள் * சன்மார்க்க கல்வி கற்பது ஒவ்வொரு முஸ்லிம் ஆண் பெண் மீதும் கட்டாயக் கடமையாகும். * மார்க்க கல்வி...

கழுத்து கருமையை போக்க எளிய வழிகள்----அழகு குறிப்புகள்.,

கழுத்து கருமையை போக்க எளிய வழிகள்----அழகு குறிப்புகள்.,

Reply

12:03 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_3992.html

முகம் அழகாக இருப்பது எவ்வளவு முக்கியமோ அந்த அளவுக்கு கழுத்து அழகாக இருப்பதும் மிகவும் அவசியம். சிலரது முகம் பளபளப்பாய் டாலடிக்கும். ஆனா...

உங்கள் பாதங்களை பராமரிக்க எளிய வழிகள்--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

உங்கள் பாதங்களை பராமரிக்க எளிய வழிகள்--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

Reply

11:56 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_1374.html

நாம் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று முக அழகிற்கு தனி கவனம் செலுத்துகிறோம். ஆனால் நாம் நம் பாதங்களை மறந்து விடுகிறோம்.   கால்களுக்கு அதிக வ...

பரங்கிக்காய் சூப்---உடலுக்கு வலிவு தரும் சூப்கள்

பரங்கிக்காய் சூப்---உடலுக்கு வலிவு தரும் சூப்கள்

Reply

11:53 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_7015.html

தேவையானவை:   பரங்கிக்காய் - ஒரு துண்டு வெங்காயம் - 1 தக்காளி - 1 பால் - அரை கப்   மிளகுத்தூள் - ஒரு டீஸ்பூன்  உப்பு - தேவ...

உத்தான பாதாசனம்--ஆசனம்,

உத்தான பாதாசனம்--ஆசனம்,

Reply

11:49 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_9374.html

செய்முறை:     முதலில் விரிப்பில் மல்லாந்து படுக்கவும். பின் கைகள் இரண்டையும் பக்கவாட்டில் உடலோடு ஒட்டி வைக்கவும். உள்ளங்கைகள் இரண்ட...

தாய்ப்பால் அதிகமாக சுரக்க--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

தாய்ப்பால் அதிகமாக சுரக்க--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

Reply

11:44 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_9670.html

பால் கொடுக்கும் முன் தாய் ஓட்ஸ், பிரட்ஃரஸ்க் போன்ற உணவுகளை உட்கொண்டு விட்டு பால் கொடுக்க ஆரம்பித்தால் பால் அதிகமாக சுரக்கும். தாய்க்கும...

இதய நோய் வராமல் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? --ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

இதய நோய் வராமல் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? --ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

Reply

11:34 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_6137.html

இதய நோய் பெரும்பாலும் தடுக்க கூடியது என்பது அசைக்க முடியாத உண்மை. முதலில் உணவுப் பழக்கத்தை சரியாக மாற்றி அமைப்பது அவசியம். உணவில் எண்ணெயை அ...

செருப்பு வாங்கும் போது...உபயோகமான தகவல்கள்,

செருப்பு வாங்கும் போது...உபயோகமான தகவல்கள்,

Reply

11:28 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/08/blog-post_1429.html

செருப்பை தேர்ந்தெடுக்கும் போது, அழகு மற்றும் அளவு ஆகியவை பொருத்தமாக இருக்கும்படி கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். செருப்புகளை தேர்ந்தெடுத்து அண...