30 வகை மருந்து குழம்பு ! 30 நாள் 30 வகை சமையல் !!
https://pettagum.blogspot.com/2020/10/30-30-30.html

30 வகை நம்ம வீட்டு சமையல் காலையில் எழுந்தவுடன் ரொட்டித்துண்டில் ஜாம் தடவியோ, கார்ன் ஃப்ளேக்ஸை பாலில் கலந்தோ... நின்றுகொண்டே சாப்பிட்...
உ டலையும் மனதையும் புத்துணர்வாக வைத்திருக்கப் பலவழிகளில் முயற்சி செய்கிறோம். உடற்பயிற்சி, டயட் என மெனக்கெடுகிறோம். கட்டுப்பாடுகள் நிறைந்த...