சோயா ரோல் சப்பாத்தி--சமையல் குறிப்புகள்
சோயா ரோல் சப்பாத்தி தேவையானவை கோதுமை மாவு - 1 கப் கேழ்வரகு மாவு - 1 கப் சோயா மாவு - 1 கப் உருளைக்கிழங்கு - 100 கிராம் கரம் மசாலா தூள் - 1/...

சோயா ரோல் சப்பாத்தி தேவையானவை கோதுமை மாவு - 1 கப் கேழ்வரகு மாவு - 1 கப் சோயா மாவு - 1 கப் உருளைக்கிழங்கு - 100 கிராம் கரம் மசாலா தூள் - 1/...
சவ்சவ் கூரா தேவையான பொருட்கள் சவ்சவ் - 1 பொட்டுக்கடலை - 1 கப் தேங்காய் துருவல் - 1 டேபிள் ஸ்பூன் பெருங்காயத்தூள் - சிறிதளவு வர மிளகாய் - 3...
பட்டர் சிக்கன் தேவையானவை சிக்கன் - ஒரு கிலோ (தோல் எலும்பு நீக்கி சதுரமாக நறுக்கவும்.) வெண்ணெய் - 75 கிராம் கார்ன் எண்ணெய் - 1 டேபிள் ஸ்பூன...
மட்டன் வெஜ் குழம்பு தேவையான பொருட்கள் ஆட்டிறைச்சி - 350 கிராம் வெங்காயம் - 200 கிராம் (நறுக்கியது) உருளைக்கிழங்கு - 4 காரட் - 100 கிராம் ...
ஒட்ஸ் வாழைப்பழம் பணியாரம் பார்லி-ஒட்ஸ் மிகவும் சுவையான மாலை நேர இனிப்பு பணியாரம். சிறுவர்கள் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். சமைக்க தேவைப்...
பார்லி கட்லட் பார்லியில் அதிக அளவு நார்சத்து இருக்கின்றது. இதனை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து கொள்வது மிகவும் அவசியமனது. பார்லி என்றாலே கஞ்சி தா...
அலிகார் பிரியாணி தேவையான பொருட்கள் : Chicken Breast with Skin & Bone - 2 ( சுமார் 1 பவுண்ட்) சிக்கன் ஸ்டாக் செய்ய தேவையானவை ...
மார்பகப்புற்று... நீங்களே கண்டறியலாம்! பெ ண்கள் அதிகளவில் பாதிப்புக்கு உள்ளாகும் மார்பகப் புற்றுநோய் குறித்த விழிப்பு உணர்வும், ஆலோசனைகளும்...
கிரீன் டோக்ளி தேவையானவை : கோதுமை மாவு, சோயா மாவு, பச்சைப்பயறு - தலா அரை கப், ஓமம், சீரகம் - தலா ஒரு டீஸ்பூன், மஞ்சள்தூள் - அரை டீஸ்பூன், ...
ஃப்ரூட் பஞ்ச் ரோல் தேவையானவை: சப்போட்டா - ஒன்று, வாழைப்பழம் - பாதி பழம் ஆப்பிள் - பாதி பழம், வறுத்த ரவை - அரை கப், பொடித்த சர்க்கரை - கால...