புதினா ரசம்--சமையல் குறிப்புகள்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_8797.html
தேவையான பொருட்கள்... புதினா இலைகள் – ஒரு கப் மிளகாய்த்தூள் – ஒரு டீஸ்பூன் சீரகத்தூள் – ஒரு டீஸ்பூன் பெருங்காயத்தூள் ...
கொழுப்பை குறைத்து உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் பயிற்சி--உடற்பயிற்சி
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_7685.html
பொதுவாக ஆண்களுக்கு 1600 முதல் 2000 கலோரிகளும், பெண்களுக்கு 1200 முதல் 1600 கலோரிகளும் தினமும் தேவைப்படுகிறது. இவற்றை எரிப்பதற்கு வசதியாக ...
லோலாசனம் --ஆசனம்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_8710.html
செய்முறை: முதலில் பத்மாசனத்தில் அமர்ந்து பின் தொடைகளை ஒட்டியவாறு உள்ளங்கைகளை தரையில் பதிக்கவும். ஆழமாக மூச்சை இழுத்து கைகளின் பலத்த...
'அழகின் ரகசியம் ஆயில் புல்லிங்!''--மருத்துவ டிப்ஸ்,
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_3481.html
'அழகின் ரகசியம் ஆயில் புல்லிங்!'' விஜயலட்சுமியின் வியூகம் ''அ டுத்த படத்துக...
கர்ப்பிணிகளே... படியுங்கள் 'பல் பாடம்'!
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_7349.html
கர்ப்பிணிகளே... படியுங்கள் 'பல் பாடம்'! 'சரியா பல் தேய்ச்சியா..?’ - இது தினசரி, இல்லந்தோறும் குழந்தைகளுக்கு, பெரியவர்கள் நட...
முதல் முறையா கர்ப்பமா..? இதையெல்லாம் முக்கியமா கவனிங்க ! ஹெல்த் ஸ்பெஷல்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_7004.html
முதல் முறையா கர்ப்பமா..? இதையெல்லாம் முக்கியமா கவனிங்க ! டியர் டாக்டர் முதல் கர்ப்பம் உறுதி செய்யப்பட்டு, ஒரு மாதம் ஆகிறது. 'அக்க...
பாட்டு கேட்டால் பதற்றம் குறையும்! --உபயோகமான தகவல்கள்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_828.html
பாட்டு கேட்டால் பதற்றம் குறையும்! Driving anxiety... சென்னை உள்ளிட்ட பெருநகரங்களில் கார் ஓட்டுபவ...
கொத்து கொத்தாக முடி கையோடு வருகிறதா? அதற்கும் இருக்கிறது வாழைப்பழ கண்டிஷனர்! இயற்கை தரும் இளமை வரம்!
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_5676.html
இயற்கை தரும் இளமை வரம்! ம ஞ்சள் ஆடையும் மென் மேனியுமாக வசீகரிக்கும் வாழைப்பழம், நமக்கு மிகவும் பிடித்தமான பழங்களில் ஒன்று. பச்சை, ...
ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கான விதிமுறைகள் என்ன?--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_2931.html
ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கான விதிமுறைகளைக் கடைபிடிப்பது மிகவும் எளிதானது. சில விதிமுறைகளை மனதில் வைத்துக்கொண்டலே போதும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை ...
முட்டைக்கோஸ் சூஃப் – எடை குறைக்க உதவும் திட்ட, பத்திய உணவு...உபயோகமான தகவல்கள்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_532.html
யார் முதலில் முட்டைக்கோஸ் சூஃப் உணவைத் துவங்கி வைத்தார்கள் என்பது தெரியவில்லை. இது குறைந்த அளவு கலோரிகள் கொண்ட கொண்ட உணவு. 7 நாட்களுக்கு ...
Tamil Unicode Converter
Follow Pettagum on Twitter
Counter From Jan 15 2011
Popular Posts
-
நில அளவை கணக்கீடுகள் வேளாண்மை செய்திகள். ஏக்கர் 1 ஏக்கர் – 100 சென்ட் 1 ஏக்கர் – 0.404694 ஹெக்டேர் 1 ஏக்கர் – 40.5 ஏர்ஸ் 1 ஏக்க... -
பிறந்து 12 மாதங்கள் கடந்த கன்றுகளை, கிடாரிகள் என்று அழைக்கப்படும். வளரும் சீதோஷ்ண நிலை, இனத்தின் தன்மை, ஊட்டச்சத்து இவற்றைப் பொறுத்து, ... -
ஒ ருவருக்குக் காலில் அடிபட்டுவிட்டது, ரத்தம் வருகிறது என்று வைத்துக்கொள்வோம். உடனே யாராவது ஒருவர், `கொஞ்சம் மஞ்சள் தூளை எடுத்து அடிபட்ட இ... -
நபிமார்கள் பற்றிய அரிய தகவல்கள் நபிமார்கள் மனிதர்களில் மாண்புடையவர்கள்.இவர்கள் அல்லாஹ்வின் வாக்கே உலகில் மேலானது. இறைவனல்லாத ஏனையோரின் ...
-
மணக்குதே... ருசிக்குதே... 30 வகை குழம்பு தக்காளி குழம்பு தேவையானவை: நாட்டுத் தக்காளி, பெங்களூர் தக்காளி - தலா 2 (மிக்...
-
இயற்கை தரும் இளமை வரம்! மணப்பெண் போல் மாற்றி வைக்கும் மகிழம்பூ! மகிழம்பூ... பேரைக் கேட்டாலே மனம் மலரும். மகிழ்ச்சியை மடை திறந்த வெள்ளமாகத... -
உலக மொழிகளின் தாய் மொழியாக தமிழ் மொழி பேசும் தமிழராகப் பிறந்ததற்காக உலகத் தமிழர் அனைவரும் பெருமை கொள்வோம் ! உலக மொழிகளின் மூலம் த... -
சமையல் பொருட்கள் -English Tamil தமிழ் சமையல் சம்பந்தப்பட்ட இந்த தொகுப்பு நிச்சயம் பலருக்கு பயன் அளிக்கும்.தமிழில் நாம் பயன்படுத்த... -
நாபித் தோழர், தோழியர் பற்றிய வினா விடைகள் 51. 600 பேரீத்த மரங்களைக் கொண்ட மிகப்பெரிய தமது தோட்டத்தையே அல்லாஹ்வுக்கு கடனாக (கர்ளாக) வழங்கியவ...
-
பாபா ராம்தேவின் பதஞ்சலிப் பொருள்களில், ஆயுர்வேத மருத்துவம் நிறைந்ததாகக் கூறப்பட்ட ’ஆம்லா ஜூஸ்’, ஆய்வகச் சோதனையில் தோற்று, பாதுகாப்பற்ற தய...
