பீட்ரூட் பச்சடி-ஹெல்த்தி சைடுடீஷ்
பீட்ரூட் பச்சடி தேவையானவை: பீட்ரூட் - 1, இஞ்சி - சிறியது, பெருங்காயத் தூள் - 1 சிட்டிகை, பச்சை மிளகாய் - 1, கெட்டி தயிர் - ஒரு கப், உப்பு...
பீட்ரூட் பச்சடி தேவையானவை: பீட்ரூட் - 1, இஞ்சி - சிறியது, பெருங்காயத் தூள் - 1 சிட்டிகை, பச்சை மிளகாய் - 1, கெட்டி தயிர் - ஒரு கப், உப்பு...
வாழைத்தண்டு - வேர்க்கடலை பொரியல் தேவையானவை: வாழைத்தண்டு -1, வேர்க்கடலை - 2 கைப்பிடி, கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, கடலைப் பருப்பு - தலா ஒரு ட...
கொள்ளு துவையல் தேவையானவை: கொள்ளு - ஒரு கப், காய்ந்த மிளகாய் - 2, பச்சை மிளகாய் - 1, புளி - நெல்லிக்காய் அளவு, பூண்டு - 2 பல், பெருங்கா...
வெந்தயம், ரொம்பவும் குளிர்ச்சி தரக்கூடியது. ஆனா, அதை நாம சாப்பாட்டுல பயன்படுத்துற அளவு ரொம்பவே குறைவு! வெந்தயத்தை நீராகாரத்துல ஒரு மணி ...
மிளகையும் வெல்லத்தையும் வெறும் வயிற்றில் உட்கொண்டால் இருமல் நீர்க்கோவை ஆகியவை குணமாகும். சீரகத்தையும் கற்கண்டையும் மென்று தின்றால் இரு...
உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான எளிமையான வழிமுறைகள்! இந்த வழிமுறைகளை தொடர்ந்து ஒரு மாதம் பின்பற்றி பாருங்கள். உங்களின் எடை தானாக ...
மூலிகை இல்லம் அமுதா தாமோதரன் சித்த மருத்துவர் இ ன்றைய ஒவ்வொரு வீட்டின் பட்ஜெட்டில், பாதித் தொகை மருத்துவ செலவுக்கே தீர்ந்துவ...
- ராஜம் முரளி ‘குளு ...
ப ரங்கிக்காயில் அருமை யான பஜ்ஜி செய்யலாம். பஜ்ஜி தித்திக்குமே என்று தயங்குகிறீர்களா? ...
பயத்த முறுக்கு தேவையானவை: பாசிப்பருப்பு - 1 க...