இனி நீங்களும் கை நிறைய சம்பாதிக்கப் போகிறீர்கள்.! --வேலை வாய்ப்புகள்
மாங்கு மாங்கென்று எல்லா வேலைகளையும் இழுத்துப் போட்டுக் கொண்டு செய்து, கணவர், குழந்தைகள் எல்லோரையும் பார்த்துப் பார்த்துக் கவனித்துக் கொண்...
மாங்கு மாங்கென்று எல்லா வேலைகளையும் இழுத்துப் போட்டுக் கொண்டு செய்து, கணவர், குழந்தைகள் எல்லோரையும் பார்த்துப் பார்த்துக் கவனித்துக் கொண்...
ஸ்ரேயா சொல்கிறார்: என்னுடைய ஸ்கின் டோனின் ரகசியமே பப்பாளிதான். உணவில் நிறையப் பப்பாளி எடுத்துக்கொள்வேன். பப்பாளி பேக்கும் பயன்படுத்துவேன்...
மாங்காய் மோர்க் கூட்டுதேவையான பொருட்கள்: இனிப்புள்ள மாங்காய் (கிளி மூக்கு மாங்காய்) - 1, காரட் பெரியது - 1, பீன்ஸ்- 50 கிராம். உருளைக் கி...
மீன் (சங்கரா, வெள்ளைக் களங்கா, பாறை, வஞ்சிரம், வவ்வால், வரால்) - 1/4 கிலோ. அரைக்க: மிளகு - 1 தேக்கரண்டி. பூண்டு - 8 பல்...
மீன் (வஞ்சிரம்,பாறை,கொடுவா) - 1/4 கிலோ 4 துண்டுகள். மிளகாய்த் தூள் - 1.5 தேக்கரண்டி. தனியாத் தூள் - 1/2 தேக்கரண்டி. மஞ்சள்...
தேவையானவை: சோள மாவு – ஒரு கப் மைதா மாவு – கால் கப் ஆலிவ் ஆயில் – தேவையான அளவு உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை: • சோள மாவு, மைதா மாவை ...
இன்றைய கணினி உலகில் உடற்பயிற்சி செய்ய எங்கு நேரம் இருக்கிறது? ஆனால் நமது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்வது அவசியம் அல்லவா! இதோ உடல்வலி மற...
செய்முறை..... விரிப்பில் மல்லாந்து படுத்து இரு கைகளையும் சேர்த்து தலைக்கு பின்னால் பிடரியில் வைக்கவும். அடுத்து இரு முழங்கைகளையும் தரையோ...
* உடல் வெளி உறுப்புகளும் உள் உறுப்புகளும் பலம் அடைகின்றன..புத்துணர்ச்சி அடைகின்றன.. * ரத்த ஓட்டம் சீரடைகிறது.... * நல்ல சிந்தனை,செயல் உ...
பெண்களிடம் தற்போது `பி.சி.ஓ.எஸ்' எனப்படும் `பாலிஸிஸ்டிக் ஓவரி சின்ட்ரோம்' பாதிப்பு பெருகிக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த நோயின் அறிகுறிகள...