முட்டைக்கோஸ் சாதம்---சமையல் குறிப்புகள்,
தேவையான பொருட்கள் : அரிசி - 2 கோப்பை துருவிய தேங்காய் - 1 மூடி வெங்காயம் - 1 (நறுக்கியது ) முட்டைக் கோஸ் - 2 கப் (துருவியது) பச்சைப் பட்...
தேவையான பொருட்கள் : அரிசி - 2 கோப்பை துருவிய தேங்காய் - 1 மூடி வெங்காயம் - 1 (நறுக்கியது ) முட்டைக் கோஸ் - 2 கப் (துருவியது) பச்சைப் பட்...
ரவா உப்புமா செய்து கொடுத்தால் குழந்தைகளுக்குப் பிடிக்கவில்லையா? வெஜ் ரவா கிச்சடி செய்து கொடுத்துப் பாருங்கள். விரு...
உணவு சாப்பிட்டபின் செய்யக்கூடாதவை 1. சாப்பிட்ட பின்பு ஒருவர் சிகரெட் பிடித்தால், அது சாதாரண நேரங்களில் சிகரெட் பிடிப்பதைவிட மிகப்பெரிய ...
கடைபிடிக்க வேண்டிய உணவுப் பழக்க முறைகள் இருதய நோயாளிகளுக்கு. உணவே மருந்து' என்பது நம் முன்னோர்களின் வாக்கு. இதை நாம் மறந்தோம். ஆரோக்...
மருத்துவ முறை ஏலக்காய் 20 கிராம், இலவங்கம் பட்டை 20 கிராம், சிறுநாம் பூ 20 கிராம்,சுக்கு 20 கிராம், மிளகு 20 கிராம், திப்பிலி 20 கிராம், வா...
இந்தியாவில் 4.5 மில்லியன் மக்கள் சர்க்கரை நோயில் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.இதற்கு முக்கிய காரணம் ஒழுங்கற்ற உணவு, மன அழுத்தம், உடற்பயிற்சி இல்ல...
தேவையான பொருட்கள்: முட்டை-4 கெட்டியான தேங்காய் பால்- 1 கப் பச்சைமிளகாய்-8 இஞ்சி பூண்டு விழுது- 4 ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள...
தேவையான பொருட்கள்: மாசித்தூள் - 3 டீஸ்பூன் பெரிய அல்லது சின்ன வெங்காயம் - 100 கிராம் தக்காளி - 100 கிராம் பச்சை மிளகாய்...
பனீர் சமையல் – 1 பனீர் பொரியல் தேவை பனீர் - 1 கப் பச்சை பட்டாணி - 1 கப் வெங்காயம் - 1 பச்சை மி...
வெந்தயக்கீரை உணவுகள் வெந்தயக்கீரை சூப் தேவை வெந்தயக்கீரை – 1 கைபிடி (பொடியாக நறுக்கியது) தக்காளி – 1 (நறுக்கியது) வெங்காயம் (பெரியது) – 2 (...