குடலை சுத்திகரிக்கும் சுண்டைக்காய் சூப்!
சுண்டைக்காய் சூப் தேவையானவை: பச்சை சுண்டைக்காய், பயத்தம் பருப்பு - தலா ஒரு டேபிள்ஸ்பூன், லவங்கப்பட்டை, லவங்கம் - தலா 1, பெரிய வெங்காயம் - ...
சுண்டைக்காய் சூப் தேவையானவை: பச்சை சுண்டைக்காய், பயத்தம் பருப்பு - தலா ஒரு டேபிள்ஸ்பூன், லவங்கப்பட்டை, லவங்கம் - தலா 1, பெரிய வெங்காயம் - ...
ராகி ஸ்டிக்ஸ் ஃபிரை தேவையான பொருட்கள்: ராகி சேமியா - 1/2 பாக்கெட், வெங்காயம் பொடியாக நறுக்கியது ஒன்று, கடுகு - 1/2 டீஸ்பூன், உளுத்தம்பருப்...
ஆரோக்கிய கீர் உணவுகள்! குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லோரும் விரும்பிச் சாப்புடுற ஹெல்த் ஃபுட். பேச்சுலர்கள் கூட ஈஸியா தெரிஞ்சுக்கிட்ட...
10 விதமான ஓட்ஸ் உணவுகள்! ஓட்ஸ் என்ற வார்த்தையைக் கேட்டாலே எனர்ஜியாக இருக்கிறது. ஆரோக்கிய உணவுகளின் பட்டியலில் உன்னதமான இடத்தைப் பிடித்து மக...
எல்லா உணவுக்கும் பக்கா ஜோடி... 30 வகை பச்சடி! கோடை காலம் வந்துவிட்டால், இல்லத்தரசிகளுக்கு இரட்டிப்பு வேலைதான். விடுமுறையில் இருக்கும் குழந்...
ஆப்பிள் பஜ்ஜி தேவையானவை: ஆப்பிள் - 1, கடலை மாவு - 1 கப், மஞ்சள்தூள் - கால் டீஸ்பூன், மிளகாய்தூள் (விருப்பமானால்) - 1 டீஸ்பூன், ஆப்ப சோடா - ...
பெண்கள் திடீரென்று சில நாட்களாகக் காரணமில்லாமல் எரிந்து விழுவது, வயிற்று வலி, தலைவலி, கோபப்படுவது, டிப்ரஷன், டென்ஷன் இவையனைத்தும் மாதவிடாயி...
சிக்கன் மஞ்சூரியன் தேவையான பொருட்கள் சிக்கன் - 1/2 கிலோ மைதாமாவு - 2 கையளவு சோளமாவு - ஒரு கையளவு வெங்காயத்தாள், வெங்காயம் - 100 கிராம் இஞ...
நெத்திலி திதிப்பு தேவையான பொருட்கள் நெத்திலி மீன் - 1/2 கிலோ தேங்காய் - 1/4 மூடி முந்திரி பருப்பு - 4 கசகசா - 2 டீஸ்பூன் பச்சை மிளகாய் - 2...
பலப்பழ சாட்` தயாரித்து சுவைப்போமா? தேவையான பொருட்கள் கனிந்த வாழைப்பழம் - 2 ஆப்பிள் - 1 பப்பாளிப் பழத்துண்டு - 8 மாம்பழ துண்டுகள் - 8 ஆரஞ்...