முதுகுக்கான ஆசனங்கள்---ஆசனம்,
பெண்களுக்கான ஆசனங்களில் நாம் செய்த செய்கின்ற பிராணாயாமம் மற்றும் அனைத்து ஆசனங்களும், அலுவலகம் செல்லும் பெண்களின் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச...
பெண்களுக்கான ஆசனங்களில் நாம் செய்த செய்கின்ற பிராணாயாமம் மற்றும் அனைத்து ஆசனங்களும், அலுவலகம் செல்லும் பெண்களின் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச...
தேவையானவை: கோதுமை மாவு – 2 கப், கொத்தமல்லி – 1 கட்டு புதினா - 1 கட்டு இஞ்சி – சிறு துண்டு பூண்டு – 3 பல், பச்சை மிளகாய் – 2, நெய் ...
செய்முறை: பிராணன் என்பது உயிரைக் குறிக்கும். உங்கள் மோதிர விரலையும் சுண்டு விரலையும் வளைத்து அதன் நுனியால் கட்டை விரலின் நுனியைத் தொடவேண...
வயிற்றினைச் சுற்றி தொப்பை வருவதற்கு முக்கிய காரணம், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவது தான். இத்தகைய வாழ்க்கை முறையை யாரும் க...
* முகத்தில் உள்ள முடிகளை அகற்ற, முட்டையின் வெள்ளை கரு, சர்க்கரை, சோளமாவு அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கலந்து பசைபோல் ஆனதும் முகத்தில் தடவவும்...
உப்பு போல சமையல் சோடா என்பது இயற்கையானதில்லை. ஒரு வகையான கெமிக்கல்தான். எனவே, அதற்கு மாற்று கிடையாது. அதை அளவு தெரிந்து பயன்படுத்தினால், ...
இந்தியன் ஆயில் நிறுவன அதிகாரிகள், சென்னை. '' கேஸ் சிலிண்டரைப் பொறுத்தவரை நீங்கள் இன்ஷூரன்ஸ் எடுத்திருக்கவேண்டிய அவசியம் இல்லை...
''அடுத்த வருடம் கல்லூரிப் படிப்பை முடிக்கவிருக்கும் நான், ஐ.ஏ.எஸ். தேர்வெழுத விரும்புகிறேன். சி...
முளைகட்டிய வெந்தய குழம்பு தேவையானவை: முளைகட்டிய வெந்தயம் - அரை கப், நறுக்கிய சின்ன வெங்காயம் - ஒரு கப், தக்காளி 2, பூண்டு பல் - கால் க...
பா ராட்டுக்கு மயங்காத, அதை எதிர்பார்க்காத மனித உள்ளம் என்பது அபூர்வம். அதுவும் சமையலறை உஷ்ணத்தை தாங்கிக் ...