நன்றி பாராட்டுதல்!--பெட்டகம் சிந்தனை
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_428.html
ஒரிறை கொள்கையைப் போதித்த கோமான் முஹம்மது நபி(ஸல்) அவர்கள், மக்கள் அனைவரும் ஓர் நிறை என்பதையும் எடுத்தியம்பினார்கள். மனிதனை மனிதன் அடிமைப...
பால் ஐஸ்க்ரீம்--சமையல் குறிப்புகள்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_3799.html
தேவையானவை: பால்- 1லிட்டர்சர்க்கரை- 250 கிராம்பால் ஏடு- 100 கிராம்ஐஸ்க்ரீம் கஸ்டர்டு பவுடர்- 2 தேக்கரண்டிஏதாவது எசன்ஸ்- சிறிது செய்முறை: ப...
உடற்பயிற்சியினால் உடலில் ஏற்படும் நன்மைகள!!!
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_1711.html
வழக்கமான உடற்பயிற்சி உடலில் ஏற்படுத்தும் பல விரும்பத்தக்க மாற்றங்களைப் பார்ப்போம். • இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைப்பு • இரத்த அழுத்தம் க...
தளர்ச்சியுறச் செய்யும் உடற்பயிற்சிகள்!!
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_7115.html
உடற்பயிற்சிகளை ஆரம்பிக்கும்போது தளர்வுறச் செய்யும் கலையோடு ஆரம்பியுங்கள். இது உடலுக்கு தேவையானதும், உபயோகமானதும் ஆகும். முதலில் தரையின் ம...
செரிமானத்தை தூண்டும் உடற்பயிற்சிகள்!!!
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_9943.html
தற்போதுள்ள காலகட்டத்தில் உணவில் கட்டுப்பாடு இல்லாமல், அளவுக்கு அதிகமாக உணவு உண்டு, பின் செரிமானம் ஆகாமல் நிறைய பேர் கஷ்டப்படுவார்கள். ஆன...
ஹிப் சுழற்சி--உடற்பயிற்சி
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_6907.html
இந்த உடற்பயிற்சி இடுப்பு பகுதியில் தசைகள் வடிவத்தைக் கொடுக்கிறது. மேலும், இது இந்த பயிற்சியை எளிதாக கிட்டத்தட்ட எந்த இடத்திலும் எப்போத...
முதுகு, இடுப்புக்கான பயிற்சி--உடற்பயிற்சி
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_4976.html
உட்காரும் நிலையில் தரையில் முதுகை வளைக்காது நேராக உட்கார்ந்து, முழங்காலை மடித்து, பாதங்களை அருகருகே வைத்து, பின்னர் காலை உடலுக்கு அருகே ...
திராட்சை இஞ்சி பழரசம்--சமையல் குறிப்புகள்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_7647.html
தேவையான பொருட்கள்....... கருப்பு திராட்சை - அரை கிலோ உப்பு - ஒரு சிட்டிகை தேன் - 5 டேபுள் ஸ்பூன் (அ) சுகர் லைட் தண்ணீர் - 2 கப் இஞ...
ஓட்ஸ் கோதுமை ஊத்தப்பம்--சமையல் குறிப்புகள்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_1088.html
தேவையான பொருட்கள்... ஓட்ஸ் - அரை கப் கோதுமை மாவு - அரை கப் அரிசி மாவு - ஒரு டேபுள் ஸ்பூன் ரவை - ஒரு டேபுள் ஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில் - ...
புஜங்காசனம்--ஆசனம்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_1175.html
செய்முறை: முதலில் குப்புறப்படுத்துக்கொள்ளவும். பின்னர் இரு கைகளையும் தோள்பட்டைக்கு அடியில் வையுங்கள். இயல்பான சுவாசத்தில் கைகளை சற்று அழ...
Tamil Unicode Converter
Follow Pettagum on Twitter
Counter From Jan 15 2011
Popular Posts
-
நில அளவை கணக்கீடுகள் வேளாண்மை செய்திகள். ஏக்கர் 1 ஏக்கர் – 100 சென்ட் 1 ஏக்கர் – 0.404694 ஹெக்டேர் 1 ஏக்கர் – 40.5 ஏர்ஸ் 1 ஏக்க... -
நூல்களை வாசிக்க/பதிவிறக்க காணப்படும் புத்தகங்களின் தலைப்பை அழுத்தவும். ஒரே பெயரில் வெவ்வேறு புத்தகங்களும் உண்டு என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும... -
பிறந்து 12 மாதங்கள் கடந்த கன்றுகளை, கிடாரிகள் என்று அழைக்கப்படும். வளரும் சீதோஷ்ண நிலை, இனத்தின் தன்மை, ஊட்டச்சத்து இவற்றைப் பொறுத்து, ... -
ஒ ருவருக்குக் காலில் அடிபட்டுவிட்டது, ரத்தம் வருகிறது என்று வைத்துக்கொள்வோம். உடனே யாராவது ஒருவர், `கொஞ்சம் மஞ்சள் தூளை எடுத்து அடிபட்ட இ... -
சமையல் பொருட்கள் -English Tamil தமிழ் சமையல் சம்பந்தப்பட்ட இந்த தொகுப்பு நிச்சயம் பலருக்கு பயன் அளிக்கும்.தமிழில் நாம் பயன்படுத்த... -
30 வகை சுண்டல்! பீச் சுண்டல் தேவையானவை: காய்ந்த பட்டாணி - ஒரு கப், பொடியாக நறுக்கிய மாங்காய்த் துண்டுகள் - 2 டீஸ்பூன், பச்சை மிளகாய் விழுத...
-
கோழி, செம்மறி ஆடு வளர்ப்பில் ஆர்வம் கொண்டவரா? ரூ.50 லட்சம் வரை மானியம் அறிவிப்பு கால்நடைத் துறையில் ஈடுபட்டுள்ள தொழில் முனைவோர்களை...
-
கண்ணில் தூசி விழுந்தால், உடனே கண்ணை கசக்கி, கண் பாதிக்கும் அளவிற்கு சென்று விடாதீர்கள். கண்ணில் விழுந்த தூசியை எடுக்க கீழ்க்கண்ட முறைகளை ... -
சிலருக்கு மூக்கின் மேல் பகுதியில் மச்சம் போல் கருப்பாக படர்ந்து காணப்படும். இதனை மங்கு என்பார்கள். முகத்தில் மங்கு வர முக்கியக் காரணம் ந...
-
வில்லனாக சில பிள்ளைகள் பார்ப்பதுண்டு. ஆனால், ”நீ ஹீரோவாக வேண்டும். சீரோவாகி விடக் கூடாது” என்று எண்ணுகிறவன் தந்தை. தந்தை ஒரு காவல்காரன...