சூப்பர் லாபம் தரும் சத்து மாவு தயாரிப்பு! வீட்டிலிருந்தே சம்பாதிக்க!!
பப்ஸ் , பீசா போன்ற மேற்கத்திய உணவுகள் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லதல்ல என்கின்றனர் டாக்டர்கள் . குழந்தைகளுக்கு இந்த உணவுகளை ப...
பப்ஸ் , பீசா போன்ற மேற்கத்திய உணவுகள் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லதல்ல என்கின்றனர் டாக்டர்கள் . குழந்தைகளுக்கு இந்த உணவுகளை ப...
தேவையான பொருட்கள்: புழுங்கல் அரிசி ஒரு கப், துவரம் பருப்பு, கடலைப் பருப்பு தலா அரை கப், இஞ்சி சிறு துண்டு (சுத்தம் செய்...
பழங்கள் - இயற்கை நமக்கு அளித்த கொடை. நாவுக்கு ருசியை தரும் பழங்களில், நோய்க்கு மருந்தும் இருக்கிறது என்பதால், அன்றாட உணவில், ஏதாவது ஒரு ப...
பல்வேறு மருத்துவ குணங்களையுடைய ஓமம்..! ...
கூந்தல் உதிருவதற்கான பல்வேறு காரணங்கள் இருந்தால...
அதிகப்படியான தொடை சதையைக் குறைக்க சில எளிய பயிற்சிகள்! உடலைக் கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க ஏராளமான உடற்பயிற்சி முறைகள் உள்ளன.ஆனால் இந்த ...