உடற்பயிற்சினால் உண்டாகும் நன்மைகள்!!! உபயோகமான தகவல்கள்
உடற்பயிற்சியின்போது நம் உறுப்புகள் நம் கட்டுப்பாட்டிற்குள் இயங்குகின்றன, அதனால் உடலுக்கு நலமும் பலமும் வளமும் மிகுதியாக கிட்டுகின்றன. பெ...
உடற்பயிற்சியின்போது நம் உறுப்புகள் நம் கட்டுப்பாட்டிற்குள் இயங்குகின்றன, அதனால் உடலுக்கு நலமும் பலமும் வளமும் மிகுதியாக கிட்டுகின்றன. பெ...
ஒருவரின் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்தில், ஹார்மோன்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஹார்மோன்களால் ஏற்படும் பெரும்பாலான பிரச்னைகள...
பளிங்கு பொருட்கள் பளிச்சிட! பிளவர் வாஷ், தேனீர் கோப்பை, தண்ணீர் டம்ளர் போன்ற கண்ணாடி மற்றும் பளிங்கினால் ஆன பொருட்களை பயன் படுத்தினால் அதன...
பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு பரம்பரைத் தன்மை காரணமாக தலையில் வழுக்கை ஏற்படுகிறது. வழுக்கை விழுந்தால் அந்த இடத்தில் திரும்பவும் முடி வளராது என்பத...
தேவையான பொருள்கள்; பச்சரிசி -1 ஆழாக்கு உளுந்து – 25 கிராம் உப்பு -சிறிதளவு எண்ணெய் -1/4 கிலோ செய்முறை; பச்சரிசி உளுந்தை அரைமணி நேரம்...
தேவையான பொருட்கள் மீன் துண்டுகள்-3 கப் இஞ்சி பூண்டு விழுது-3 டேபிள் ஸ்பூன் தந்தூரி மசாலாப் பவுடர்-3 டேபிள் ஸ்பூன் எலுமிச்சைச் சாறு- 3 டே...
தேவையான பொருட்கள் அவல் – 1/2 கப் வெல்லம் – 1/2 கப் தேங்காய்த் துருவல் – 1/2 கப் மஞ்சள் பொடி – 1/4 தேக்கரண்டி முந்திரிப் பருப்பு – 4, 5...
கனடா நாட்டைச் சேர்ந்த கிறித்துவப் பிரச்சார பீரங்கி டாக்டர் மில்லர். பைபிளைக் கரைத்துக் குடித்தவர். அதே நேரத்தில் கணக்குப் பிரியர். இதனால் ...
இதய நோய்களுக்கு பகைவனாக விளங்கும் புகையை பற்றிய சில உண்மைகள் இங்கு தரப்பட்டுள்ளன. 1. ஒவ்வொரு சிகரெட்டும் உங்கள் விலை மதிப்புள்ள வாழ்க்கையில...
இஸ்லாம் என்ற சொல்லானது ‘சில்ம்’ என்ற அரபி வேர்ச் சொல்லிலிருந்து பெறப்பட்டதாகும். அதற்குப் பல பொருள்களுண்டு. அவற்றில் சில சாந்தி, பரிசுத்...