பெட்டகம்

லைஃப் இன்ஷூரன்ஸ்..! எத்தனை பாலிசி எடுக்கலாம்?

ஒருவர் ஒரு இன்ஷூரன்ஸ் பாலிசிகூட இல்லாமல் இருப்பது எவ்வளவு பெரிய தவறோ; அதைவிட பெரிய தவறு, அளவுக்கு அதிகமான இன்ஷூரன்ஸ் பாலிசிகளை எடுத்து வை...

ஸ்பெஷல் லெமன் ரசம்--சமையல் குறிப்புகள்,

4:40 PM

பெரிய சைஸ் எலுமிச்சம் பழம் - 2, உப்பு - தேவைக்கேற்ப, பச்சை மிளகாய் - 6 முதல் 8 (மெல்லியதாகக் கீறிக் கொள்ளவும்), வேக வைத்த துவரம் பருப்பு ...

லைம் - பார்லி எனர்ஜைசர்--சமையல் குறிப்புகள்,

4:38 PM

பார்லி - 100 கிராம், எலுமிச்சைசாறு - 100 மி.லி., மாங்காய்இஞ்சி - 50 கிராம், சர்க்கரை - 200 கிராம், தண்ணீர் - 50 மி.லி. பார்லியை தண்ணீர் வ...

தூக்கமின்மையை துரத்துவது எப்படி?--மருத்துவ டிப்ஸ்,

4:28 PM

பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையில் சிக்கி தவிக்கும் மனமும், உடலும் பாதிப்புக்குள்ளாகும் போது சில அறிகுறிகளை காட்டுகிறது. அதில் ஒன்று தான் தூக்கம...

செல்போனை பயன்படுத்தும் முறைகள்--உபயோகமான தகவல்கள்,

4:23 PM

தற்போது எந்நேரமும் செல்போனும் கையுமாக (காதுமாக?) இருப்பவர்களை அதிகம் காண முடிகிறது. செல்போன்களையோ, ஐ-பாடுகளையோ அதிகம் பயன்படுத்தினால் கழு...

வச்சிராசனம்---ஆசனம்,

4:01 PM

செய்முறை: முதலில் கால்களைப் படத்தில் காட்டியபடி மண்டியிட்டு உட்கார்ந்து கொள்ளவும். பின்னர் கைகளைத் தொடையின் மீது வைத்து முதுகை நேராக நிமர...

கோடை வெயிலுக்கு ஏற்ற வெள்ளரிக்காய்: உடலை குளிர வைக்கும்--மருத்துவ டிப்ஸ்,

3:58 PM

வெள்ளரியில் மிகுந்துள்ள நீர்ச்சத்து, கடும் நாவறட்சியை விரட்டுவதோடு, பசியையும் உண்டாக்கும், உடலைக் குளிரவைக்கும். வெள்ளரியில் வைட்டமின்கள்...

பெண்களுக்கான பாட்டி வைத்தியம்

3:54 PM

* அசோகமரப்பட்டை, மாதுளம் பழத்தை காய வைத்து பொடி செய்து தினமும் காலை, மாலை இரண்டு வேளையும் மூன்று சிட்டிகை அளவுக்கு தண்ணீரில் கலந்து குடித்...

வீட்டுக்குறிப்புக்கள்,

10:21 AM

சமையலுக்கு உபயோகித்தது போக, மீதி தேங்காய் இருந்தால், அவற்றின் ஓடு நீக்கி, சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி, காலை முதல் மாலை வரை, வெயிலில் நன்...

பாயசம்--மினி ரெசிபி!

10:19 AM

இரண்டு ஆழாக்கு பயற்றம் பருப்பை, வாசனை வரும் வரை, வெறும் வாணலியில் வறுத்து, மிக்சியில் நைசாக அரைத்து, ஒரு பாட்டிலில் போட்டு மூடி வைக்கவும்...

உடல் அரிப்பு நீங்க வேண்டுமா?--பாட்டி வைத்தியம்

10:16 AM

உடலில் நமைச்சல், தடிப்பு இருப்பின், வேப்ப மரப் பட்டைகளை இடித்து, உடல் முழுவதும் பூசி, இருபது நிமிடத்திற்குப் பின், இளம் வெந்நீரில் குளித்தா...

முதிர்ந்த நிலை ஆஸ்துமாவால்...மருத்துவ டிப்ஸ்,

9:36 AM

மே 1 -ந் தேதி உலக ஆஸ்துமா நோய் விழிப்புணர்வு தினம் - ஒருவர் உடல் சோர்ந்து, நடை தளர்ந்து சோகத்தோடு வந்தால்...! - இரவெல்லாம் தூக்கமி...

நண்டு மிளகு சூப்--உடலுக்கு வலிவு தரும் சூப்கள்,

9:22 AM

கொட்டும் மழைக்கும், கொதிக்கும் வெயிலுக்கும் சட்டென்று ஜலதோஷம் பிடித்துக் கொள்ளும். ஜலதோஷம் சரியாக நண்டு மிளகு சூப் கைகொடுக்கும். தயார் செ...

குடமிளகாய் மசாலா ஸ்பெஷல்--சமையல் குறிப்புகள்,

9:20 AM

குடமிளகாயில் என்ன தயாரித்தாலும் அது ஒருவகை ஸ்டார் ஓட்டல் டிஷ் தான். ஸ்பெஷல் மசாலா நிரப்பிய குடமிளகாயை தயாரித்து சாப்பிட்டுப் பாருங்கள். வ...

உங்கள் மீதான நம்பிக்கையை இழக்காதீர்கள்!---உபயோகமான தகவல்கள்,

11:22 AM

உடல் ரீதியான, பாலுணர்வு ரீதியான துன்புறுத்தல்கள், வன்முறை, பொருளாதார ரீதியாக பாதுகாப்பற்ற நிலை, குறைந்த அந்தஸ்தில் இருப்பதை எண்ணி வருந்து...

நுகர்வோர் மன்றத்தில் புகார்: நிவாரணம் பெறுவது எப்படி? உங்களுக்கு உதவும் சட்டங்கள்,

11:18 AM

பொதுமக்கள், தாங்கள் வாங்கும் பொருட்களில், தரம் மற்றும் சேவை குறைபாடு இருந்தால், நுகர்வோர் குறைதீர் மன்றங்களில் புகார் செய்து, நிவாரணம் பெற ...

படுக்கை அருகில் கம்ப்யூட்டரை வைக்காதீங்க..--உபயோகமான தகவல்கள்,

11:14 AM

ஆழ்ந்து அமைதியாக தூங்க முடிந்தால், மனிதன் இளமையாக இருப்பான். முதுமை அவனை நெருங்காது என்பது அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை. தொடர்ந...

முத்து பக்கோடா---சமையல் குறிப்புகள்,

10:56 AM

முத்து பக்கோடா பயப்படாதீர்கள் - ஜவ்வரிசியில் செய்யும் பக்கோடா தான், வேறொன்றுமில்லை.... தேவையான பொருட்கள் : சற்றுப் பெரிய ஜவ்வரிசி - 1...

நல்ல ரசம் வைக்க கற்றுக் கொடுங்களேன்... ப்ளீஸ்... சமையல் அரிச்சுவடி,

10:02 AM

எப்படி ரசம் வைப்பேன் அப்ப்டிங்கறதை சொல்லுறேன்... ஒரு பாத்திரத்தில் கொஞ்சம் எண்ணெய் விட்டு காய்ந்தபின் அதில் சிறிதளவு சீரகம் போட்டு, பொறிந்த...

சப்பாத்தி - சில குறிப்புக்கள்--வீட்டுக்குறிப்புக்கள்,

9:42 AM

1. முழு கோதுமையை (சம்பா) அரைத்து சலிக்கப் படாத மாவே உடலுக்கு நல்லது. 2. மைதா கலந்த மாவை முற்றிலும் தவிர்க்கவும். 3. எவ்வளவு த...

சமையல் ருசிக்க சில குறிப்புகள்---வீட்டுக்குறிப்புக்கள்,

9:37 AM

வெங்காய சூப்பில் சிறிதளவு சீஸை சேர்த்தால் ருசி நன்றாக இருக்கும். சப்பாத்திகள் மென்மையாக இருக்க அதன் மாவை வென்னீரில் பிசையவும். இறைச்சி மிரு...

நன்மை தரும் தேன்--மருத்துவ டிப்ஸ்,

10:30 AM

* பாலில் தேன் கலந்து இரவில் சாப்பிட நல்ல தூக்கம் வரும், இதயம் பலம் பெறும். * பழச்சாறுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் நல்ல சக்தி உ ண்டாகும். ...

பெண்களை அதிகம் தாக்கும் முதுகு வலி--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

10:26 AM

உலகில் 80 சதவீதம் பேர், வாழ்க்கையின் ஏதாவது ஒரு கட்டத்தில் கீழ் முதுகு வலியால் அவதிப்படுகிறோம். முதுகுத் தண்டு வடம், ஒன்றன் மீது ஒன்று அம...

வாழை என்ற `மருத்துவர்'!--பழங்களின் பயன்கள்,

10:23 AM

அன்றாட உபயோகம் மட்டுமல்ல, மருத்துவப் பயனும் நிறைந்த தாவரம், வாழை. பல்வேறு உடல்நல பாதிப்புகள், குறைவுகளுக்கு வாழை எவ்வாறு உதவுகிறது என்று ...

கண்ணுக்கு கீழ் தோன்றும் கருவளையம் நீங்க--இய‌ற்கை வைத்தியம்

10:19 AM

பெண்கள் கண்ணுக்கு கீழ் கருவளையம் தோன்றி அவர்கலின் அழகை கெடுக்கிறது. இவர்களை அழகு தேவதைகளாக மாற்றுவதில் தக்காளிக்கு நிகர் தக்காளிதான். ஒரு...

பொடுகு தொல்லைக்கு தீர்வு---இய‌ற்கை வைத்தியம்

10:17 AM

கூந்தல் உதிருவதற்கான பல்வேறு காரணங்கள் இருந்தாலும் முக்கியமான ஒன்று, பொடுகு. சிலருக்கு பொடுகு காரணமாக தலையில் அரிப்பு, புண் போன்றவை ஏற்பட...

நக பராமரிப்பு--அழகு குறிப்புகள்.,

10:15 AM

* மிதமான சூடுள்ள பாலில் பஞ்சை நனைத்து அதை வைத்து நகங்களை தேய்த்து சுத்தப்படுத்தினால், நகங்களில், காணப்படும் அழுக்குகள் நீங்கி நகங்கள் பள...

அழகான உதடுகளுக்கு இயற்கை முறை ஆலோசனை--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

10:13 AM

* முட்டையின் வெள்ளைக் கருவோடு தேன் கலந்து உதடுகளில் தடவி வந்தால் அவை அழகு பெறும். * தினமும் நெய் அல்லது வெண்ணெயை உதடுகளில் தடவி வர, அவற்ற...

முடி உதிர்வதை தடுக்கும் வழிகள்--இய‌ற்கை வைத்தியம்,

10:11 AM

முடிஉதிர்வதை தடுக்க ஆயில் மஸாஜ் மிகவும் சிறந்தவழி. ஆலிவ் எண்ணெய்,தேங்காய் எண்ணெய், இரண்டையும் லேசாக சூடுபடுத்தி தலையில் பூசி, விரல் நுணிய...

பச்சிமோத்தாசனம்--ஆசனம்,

9:52 AM

இரு கால்களை நீட்டி நேராக உட்காரவும். இரு கைகளும் மேலே உயர்த்தி மெதுவாக மூச்சை இழுத்து விட்டுக்கொண்டே கைவிரல்களால் கால் பாதத்தையோ அல்லது ...

பயனுள்ள வீட்டுக் குறிப்புகள்…!

3:33 PM

பயனுள்ள வீட்டுக் குறிப்புகள்…! * மாவு அரைக்கும்போது இரண்டு மூன்று வெண்டைகாய்களை நறுக்கி போட்டு, ஒரு தேக்கரண்டி விளக்கெண்ணையும் சேர்த்தால் இ...

வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்:--மருத்துவ டிப்ஸ்,

3:28 PM

வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள்: 01:செருப்புக்கடி புண்ணுக்கு தென்னை மரக் குருத்தோலையை அல்லது குருத்தோம்பை (தென்னம்பூவு தோன்றிய பின் உருவாகும்...

உட்கட்டாசனம்--ஆசனம்!

5:08 AM

செய்முறை.... முதலில் நேராக நிற்கவும். இரண்டு கைகளையும் ஒரு அடி அகற்றி உள்ளங்கைகளை முன்பாக நீட்டி தரையைப் பார்க்கும்படி வைக்கவும். ஒரு ...

சருமம் இளமைப் பொலிவுடன் திகழும்--அழகு குறிப்புகள்.,

5:02 AM

அழகு விஷயத்தில் பிரச்சினை இல்லாதவர்களே இல்லை. அதற்காக விலை உயர்ந்த அழகு சாதனங்களை முகத்திலும், உடலிலும் வைத்து தேய்க்க வேண்டிய அவசியமில்ல...

உங்கள் மனத்தால் உடல் எடையை குறைக்கலாம்.முயன்றுபாருங்கள்…

4:56 AM

மாறிவரும் உணவுப்பழக்கத்தாலும், உடல் உழைப்பு குறைவான பணிச் சூழல் காரணமாகவும் உடல் எடை அதிகரிப்பு என்பது தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாகிவிட்டது. க...

கிராம்பு கசாயத்தில் தேன் கலந்து குடித்தால் ஆஸ்துமா கட்டுப்படும்--மருத்துவ டிப்ஸ்,

4:49 AM

கிராம்புப் பொடியை வறுத்து அரை கிராம் தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டால் வாந்தி நிற்கும். கிராம்பில் உள்ள விறைக்கப் பண்ணும் ஒரு பொருள் வயிற்றிலு...

பிரசவத்தால் அழகு குலையுமா ?-- இளமை இதோ... இதோ!

4:24 AM

இளமை இதோ... இதோ! பிரசவத்தால் அழகு குலையுமா ? கோடி ஒரு வெள்ளை(சலவை)க்கு, குமரி ஒரு புள்ளைக்கு’ என்று கொடுமையான ஒரு பழமொழி நம் ஊரில் உண்டு...

Main Menu

Others

Useful Informations

உடல்நலம்

உணவும் மருந்தும்

சமையல்

மருத்துவம்

பழங்களின் பயன்கள்

Tamil Unicode Converter

Collection of info

Find Here

Date & Time

No. of Posts

Follow Pettagum on Twitter

Counter From Jan 15 2011

Try this

Total Pageviews

Advertisement

Contributors

Popular Posts

Blog Archive

Followers

Cloud Labels

Contact Us

Recent Comments

Recent News