உடல் எடையை குறைக்கும் சில எளிய பயிற்சிகள்...உடற்பயிற்சி,
உடல் எடையை குறைப்பதற்கு எவ்வளவு தான் முயற்சித்தாலும் சிலருக்கு எடை மட்டும் குறையாது. அதிலும் சிலர் எடை குறைக்க வேண்டுமென்று ஜிம் செல்வார்கள...

உடல் எடையை குறைப்பதற்கு எவ்வளவு தான் முயற்சித்தாலும் சிலருக்கு எடை மட்டும் குறையாது. அதிலும் சிலர் எடை குறைக்க வேண்டுமென்று ஜிம் செல்வார்கள...
'நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்களோ, உங்களிடத்தில் என்ன இருக்கிறதோ அவற்றைக்கொண்டு உங்களால் என்ன செய்ய முடியுமோ... அதைச் செய்யுங்கள்!'...
பன்னிரண்டாம் வகுப்புக்குப் பிறகு என்ன படிக்கலாம், எந்தத் துறையைத் தேர்வு செய்யலாம் என்று மாணவர்களும் பெற்றோர்களும் பரபரப்பாக இயங்கி வரு...
இரண்டு தந்தைகள், இரண்டு மகன்கள் மீன் பிடிக்கச் செல்கிறார்கள். ஒவ்வொருவரும் தலா ஒரு மீன் மட்டுமே பிடிக்கிறார்கள். கூடையில் மூன்று மீன்க...
இயற்கையில் இருக்கு எல்லாமே...! ந ம்மைச் சுற்றி உள்ள சில மூலிகைகளும் சரும நோய்க்கான சிறந்த மருந்தாக விளங்குவதை அறிந்திருக்கிறோமா? செயற...
வைத்திய' அம்மணியும் 'சொலவடை' வாசம்பாவும்! வா சம்பா கொடுத்த எலுமிச்சம் பழத்தை வாங்கி வாசனை நுகர்ந்...
சித்த மருத்துவம் சிறப்பான தீர்வு! பெ ண்களுக்கு மாதவிடாய்க் காலங்களில் ஏற்படும் உதிரப்போக்கு, உரிய அளவைவிட அதிகமாகவும், அதிக நாட்களு...
நோ ய் நொடி இல்லாமல் ஆரோக்கியத்துடன் வாழ யாருக்குத்தான் ஆசை இல்லை? ஆனால், அதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதுதா...
''நா ற்பது மாணவிகள் உள்ள என் வகுப்பில், பதினைந்து பேருக்கும் மேல் இன்ஹேலர் பயன்படுத்துகின்றனர்'...