யோகா தரும் நன்மைகள் -- ஆசனம்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_6194.html
* உடல் வெளி உறுப்புகளும் உள் உறுப்புகளும் பலம் அடைகின்றன..புத்துணர்ச்சி அடைகின்றன.. * ரத்த ஓட்டம் சீரடைகிறது.... * நல்ல சிந்தனை,செயல் உ...
தாயாவதை தடுக்கும் `பி.சி.ஓ.எஸ்'--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_1775.html
பெண்களிடம் தற்போது `பி.சி.ஓ.எஸ்' எனப்படும் `பாலிஸிஸ்டிக் ஓவரி சின்ட்ரோம்' பாதிப்பு பெருகிக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த நோயின் அறிகுறிகள...
வேப்பம் பூவின் மருத்துவ பயன்--பூக்களின் மருத்துவக் குணங்கள்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_8815.html
வேப்பம் பூவில் துவையல், ரசம் செய்து சாப்பிட்டால் குமட்டல், வாந்தி மயக்கம் குணமாகும். பசி உண்டாகும். வேப்பம் பூவை ஊற வைத்துக் குடிக்க பித்...
முடி உதிர்வதற்கான காரணங்கள் என்ன? -- ஹெல்த் ஸ்பெஷல்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_11.html
உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால்தான், தலைமுடியும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். உடல் ஆரோக்கியமின்மைக்குக் காரணம் சத்துக்குறைவு தான். சுவையானது என்று ...
நன்றி பாராட்டுதல்!--பெட்டகம் சிந்தனை
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_428.html
ஒரிறை கொள்கையைப் போதித்த கோமான் முஹம்மது நபி(ஸல்) அவர்கள், மக்கள் அனைவரும் ஓர் நிறை என்பதையும் எடுத்தியம்பினார்கள். மனிதனை மனிதன் அடிமைப...
பால் ஐஸ்க்ரீம்--சமையல் குறிப்புகள்
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_3799.html
தேவையானவை: பால்- 1லிட்டர்சர்க்கரை- 250 கிராம்பால் ஏடு- 100 கிராம்ஐஸ்க்ரீம் கஸ்டர்டு பவுடர்- 2 தேக்கரண்டிஏதாவது எசன்ஸ்- சிறிது செய்முறை: ப...
உடற்பயிற்சியினால் உடலில் ஏற்படும் நன்மைகள!!!
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_1711.html
வழக்கமான உடற்பயிற்சி உடலில் ஏற்படுத்தும் பல விரும்பத்தக்க மாற்றங்களைப் பார்ப்போம். • இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைப்பு • இரத்த அழுத்தம் க...
தளர்ச்சியுறச் செய்யும் உடற்பயிற்சிகள்!!
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_7115.html
உடற்பயிற்சிகளை ஆரம்பிக்கும்போது தளர்வுறச் செய்யும் கலையோடு ஆரம்பியுங்கள். இது உடலுக்கு தேவையானதும், உபயோகமானதும் ஆகும். முதலில் தரையின் ம...
செரிமானத்தை தூண்டும் உடற்பயிற்சிகள்!!!
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_9943.html
தற்போதுள்ள காலகட்டத்தில் உணவில் கட்டுப்பாடு இல்லாமல், அளவுக்கு அதிகமாக உணவு உண்டு, பின் செரிமானம் ஆகாமல் நிறைய பேர் கஷ்டப்படுவார்கள். ஆன...
ஹிப் சுழற்சி--உடற்பயிற்சி
https://pettagum.blogspot.com/2012/06/blog-post_6907.html
இந்த உடற்பயிற்சி இடுப்பு பகுதியில் தசைகள் வடிவத்தைக் கொடுக்கிறது. மேலும், இது இந்த பயிற்சியை எளிதாக கிட்டத்தட்ட எந்த இடத்திலும் எப்போத...
Tamil Unicode Converter
Follow Pettagum on Twitter
Counter From Jan 15 2011
Popular PostsBlog Archive
Popular Posts
-
நில அளவை கணக்கீடுகள் வேளாண்மை செய்திகள். ஏக்கர் 1 ஏக்கர் – 100 சென்ட் 1 ஏக்கர் – 0.404694 ஹெக்டேர் 1 ஏக்கர் – 40.5 ஏர்ஸ் 1 ஏக்க... -
உலக மொழிகளின் தாய் மொழியாக தமிழ் மொழி பேசும் தமிழராகப் பிறந்ததற்காக உலகத் தமிழர் அனைவரும் பெருமை கொள்வோம் ! உலக மொழிகளின் மூலம் த... -
சமையல் பொருட்கள் -English Tamil தமிழ் சமையல் சம்பந்தப்பட்ட இந்த தொகுப்பு நிச்சயம் பலருக்கு பயன் அளிக்கும்.தமிழில் நாம் பயன்படுத்த... -
ஒ ருவருக்குக் காலில் அடிபட்டுவிட்டது, ரத்தம் வருகிறது என்று வைத்துக்கொள்வோம். உடனே யாராவது ஒருவர், `கொஞ்சம் மஞ்சள் தூளை எடுத்து அடிபட்ட இ... -
நூல்களை வாசிக்க/பதிவிறக்க காணப்படும் புத்தகங்களின் தலைப்பை அழுத்தவும். ஒரே பெயரில் வெவ்வேறு புத்தகங்களும் உண்டு என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும... -
பிறந்து 12 மாதங்கள் கடந்த கன்றுகளை, கிடாரிகள் என்று அழைக்கப்படும். வளரும் சீதோஷ்ண நிலை, இனத்தின் தன்மை, ஊட்டச்சத்து இவற்றைப் பொறுத்து, ... -
மணக்குதே... ருசிக்குதே... 30 வகை குழம்பு தக்காளி குழம்பு தேவையானவை: நாட்டுத் தக்காளி, பெங்களூர் தக்காளி - தலா 2 (மிக்...
-
30 வகை சுண்டல்! பீச் சுண்டல் தேவையானவை: காய்ந்த பட்டாணி - ஒரு கப், பொடியாக நறுக்கிய மாங்காய்த் துண்டுகள் - 2 டீஸ்பூன், பச்சை மிளகாய் விழுத...
-
கோழி, செம்மறி ஆடு வளர்ப்பில் ஆர்வம் கொண்டவரா? ரூ.50 லட்சம் வரை மானியம் அறிவிப்பு கால்நடைத் துறையில் ஈடுபட்டுள்ள தொழில் முனைவோர்களை...
-
நபிமார்கள் பற்றிய அரிய தகவல்கள் நபிமார்கள் மனிதர்களில் மாண்புடையவர்கள்.இவர்கள் அல்லாஹ்வின் வாக்கே உலகில் மேலானது. இறைவனல்லாத ஏனையோரின் ...
