மாத விலக்கு பிரச்சனை தீர மாதுளை பூ சாப்பிடுங்க
மாதுளம் பூக்களை உலர்த்திப் பொடித்து வைத்துக் கொண்டு வேளைக்கு ஒரு சிட்டிகை வீதம் சாப்பிட்டால், இருமல் நிற்கும். மாதுளம் பூச்சாறு, அருகம...
மாதுளம் பூக்களை உலர்த்திப் பொடித்து வைத்துக் கொண்டு வேளைக்கு ஒரு சிட்டிகை வீதம் சாப்பிட்டால், இருமல் நிற்கும். மாதுளம் பூச்சாறு, அருகம...
பூவரசம் மரத்தில் இதய வடிவ இலைகளின் நடுவே மஞ்சள் வர்ணத்தில் பூத்துக்குலுங்கும் பூவரச மரத்தின் பூக்கள் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்...
மாடிப்படி ஏறி இறங்குவது நல்ல உடற்பயிற்சி என்பது தெரியும். அதன் மூலமே தொப்பையை வெகுவாகக் குறைக்க முடியும். மாடிப்படிகள் உயரம் குறைவாக இரு...
'வைத்திய' அம்மணியும் 'சொலவடை' வாசம்பாவும்! ''தூதுயிலை கிடைக்கவே நாம தூது போகணும்... அப்பட...
சித்த மருத்துவம் சிறப்பான தீர்வு ஆ சனவாய்ப் பகுதியில் உள்ள திசுக்களில் ரத்த நாளங்கள் அதிகம். அவை நீண்டு, விரிவடைந்து, பெரிதாவ...
அப்படியே சாப்பிடலாம்! இ ன்று பெரும்பாலானோர் விரும்பிச் சாப்பிடும் காய்கறி, பழங்களில் செய்யும் சாலட், உடலுக்கு நல்ல ஊட்டத்தையும் ஆரோக...
வலுவூட்டும் வரகு கஞ்சி சிறு தானியங்களில் மிகவும் முக்கியமானது வரகு. பண்டைத் தமிழர்கள் உட்கொண்டுவந்த வரகு, தற்போது செட்டிநாட்டுப் பகு...
கா ய்கறி, பழங்களைத் தினமும் உணவில் பயன்படுத்துவது பலரும் கடைப்பிடிக்கும் ஆரோக்கியமான பழக்கம். இதில் முக்கியமானது... என்ன நிறத்திலான கா...
''போ ர்த்திக்கொண்டு படுத்தால் என்ன? படுத்துக்கொண்டு போர்த்தினால் என்ன? சாப்பாடும் வயிற்றுக்குள் போகி...