பப்பாளி அல்வா --- சமையல் குறிப்புகள்,
https://pettagum.blogspot.com/2012/09/blog-post_6988.html
என்னென்ன தேவை? பப்பாளி சிறியதாக - 1, வாழைப்பழம் - 1, நெய்யும், வெண்ணெயும் சேர்த்து - 4 டேபிள்ஸ்பூன், சர்க்கரை - 2 கப், பால் பவுடர் - ...
என்னென்ன தேவை? பப்பாளி சிறியதாக - 1, வாழைப்பழம் - 1, நெய்யும், வெண்ணெயும் சேர்த்து - 4 டேபிள்ஸ்பூன், சர்க்கரை - 2 கப், பால் பவுடர் - ...
பெண் குழந்தைகளைப் பெற்ற எல்லா அம்மாக்களுக்கும், தன் குழந்தையின் பூப்பெய்தும் பருவம் குறித்த கவலை நிச்சயம் இருக்கும். வரக்கூடாத வயதில் வந்...
பிறந்த குழந்தைகளின் முதல் உணவு தாய்ப்பால். தாய்பாலில் இருந்து தான் குழந்தைகளுக்கான அனைத்து விதமான ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைக்கிறது. இதனால்த...
கீரைகள் (100 கிராம் அளவு) முளைக்கீரை : இரும்பு 22.9 மி.கி., கால்ஷியம் 397 மி.கி., பாஸ்பரஸ், வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி சிறிதளவு உள்ளன. ...