உணவை ஆரோக்கியமாக எப்படி சாப்பிடலாம்? மருத்துவ டிப்ஸ்
உணவை ஆரோக்கியமாக எப்படி சாப்பிடலாம்? நாம் சாப்பிடும் ஒவ்வொரு உணவும் வயிற்றை நிரப்புவதற்காகவும், சுவைக்காகவும் சாப்பிடப் படுவதில்லை. சத்து,...
உணவை ஆரோக்கியமாக எப்படி சாப்பிடலாம்? நாம் சாப்பிடும் ஒவ்வொரு உணவும் வயிற்றை நிரப்புவதற்காகவும், சுவைக்காகவும் சாப்பிடப் படுவதில்லை. சத்து,...
நீர்ச்சுருக்கு குணமாக... ஒரு சிலருக்கு உடலில் உஷ்ணம் அதிகரித்து விட்டால் சிறுநீர் கழிக்கும் பொழுது நீர்த்தாரையில் சுருக்கு வலி உண்டாகும் க...
பழமொழிகள் உலகப் பழமொழிகள் * துன்பப் பறவைகள் உன் தலைக்கு மேலே வந்து வட்டமிடுவதை நீ தவிர்க்க முடியாது. ஆனால் அவை உன் கூந்தலிலே உ...
''இவ்வுலகம் முழுவதும் பயனளிக்கும் செல்வங்களே! பயனளிக்கும் இவ்வுலகச் செல்வங்களில் மிகவும் மேலானது நல்ல மனைவியே!'' என நபியவர்...
பயனுள்ள மருத்துவக் குறிப்புகள் பயனுள்ள பத்தொன்பது வகையான, எளிய மருத்துவக் குறிப்புகள் தொகுத்து - நோய்களுக்கு அல்லாஹ் நிவாரணம் அளிக்க வேண்டி...
சிக்கன் டிக்கா தேவையான பொருட்கள்: கோழிக்கறி - கால் கிலோ. தயிர் - கால் கப் இஞ்சி, பூண்டு விழுது - சிறிதளவு ஏலக்காய் - 3 மிளகுத்தூள்,...
சில்லி சிக்கன் பிரை தேவையான பொருட்கள்: கோழி 1 கி பெரிய வெங்காயம் 6 மிளகாய் வற்றல் 7 தக்காளி 5 இஞ்சி, பூண்டு சிறிதளவு கறிவேப்பிலை, க...
சிக்கன் சாண்ட்விச் (குழந்தைகளுக்கு) தேவையான பொருட்கள்; 1. பன் - 1 (லாங் பன் / சின்ன பன்) 2. மயோனிஸ் - 2 தேக்கரண்டி 3. டொமேடோ கெட்சப் - 1...
சிம்பிள் சில்லி பரோட்டா தேவையான பொருட்கள்; மைதா - 1 கப் (200 கிராம்), பெரிய வெங்காயம் - 1, குட மிளகாய் - 1, மிளகாய் தூள் - 1 தேக்கரண்டி...
கோபி ஸ்டஃப்ட் சப்பாத்தி தேவையான பொருட்கள்; கோதுமை மாவு -- 2 கப் காலிப்ளவர் -- 1/2 கப் (துருவியது) கொத்தமல்லி தழை -- 1/4 கப் (பொடிதாக நறு...