நோன்புகால சமையல் டிப்ஸ் - 1 -- சமையல் குறிப்புகள்,

நோன்புகால சமையல் டிப்ஸ் - 1 -- சமையல் குறிப்புகள்,

Reply

5:37 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/1_12.html

நோன்புகால சமையல் டிப்ஸ் - 1 1. தினம் ஜூஸ் குடிப்பதால், பழங்கள் சாப்பிடுவதால் தொண்டை கட்டும், சிலருக்கு தொண்டை கர கரப்பு ஏற்படும், தராவீஹ்...

உடல் சூடு மற்றும் நரை முடிக்கு மருதாணி---அழகு குறிப்புகள்.,

உடல் சூடு மற்றும் நரை முடிக்கு மருதாணி---அழகு குறிப்புகள்.,

Reply

5:23 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_7276.html

உடல் சூடு மற்றும் நரை முடிக்கு மருதாணி  கோடை வெயில் ஆரம்பித்து விட்டது , உடல் சூடும் மண்டை சூடு எல்லாமே அதிகமாகும், கொப்புளங்கள்,கட்டிகள்...

30 வகை ஊறுகாய்----30 நாள் 30 வகை சமையல்,

30 வகை ஊறுகாய்----30 நாள் 30 வகை சமையல்,

Reply

4:38 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/30-30-30.html

30 வகை ஊறுகாய் அசத்தலாக 30 வகை ஊறுகாய்களை  இங்கே வழங்கி இருக்கும் சமையல் கலை நிபுணர்  ஊறுகாய் தயாரிக்க மற்றும் சேமிக்க சில சூத்திரங்களையும்...

இளநீர் பாயசம்--சமையல் குறிப்புகள்,

இளநீர் பாயசம்--சமையல் குறிப்புகள்,

2

4:32 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_3893.html

இளநீர் பாயசம் தேவையானவை: இளநீர் வழுக்கை - அரை கப், இளநீர் - ஒரு கப், திக்கான பால் - ஒரு கப், மில்க்மெய்ட் - கால் கப், சர்க்கரை - ஒரு டேபி...

பொட்டுக்கடலை வடை---சமையல் குறிப்புகள்,

பொட்டுக்கடலை வடை---சமையல் குறிப்புகள்,

Reply

4:29 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/8-4.html

பொட்டுக்கடலை வடை தேவையானவை: பொட்டுக்கடலை - ஒரு கப், கடலை மாவு - அரை கப், சோம்பு - ஒரு டீஸ்பூன், பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் - ஒரு கப், தேங...

முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள் நீங்க…அழகு குறிப்புகள்.,

முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள் நீங்க…அழகு குறிப்புகள்.,

Reply

4:13 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_807.html

முகம் பொலிவு பெற… * வாழைப்பழத்தை மசித்து பால் கலந்து முகத்தில் பூசி, சில நிமிடங்கள் கழித்து தண்ணீரால் கழுவினால், முகம் பொலிவுடன் காணப்படு...

பீட்ரூட்டின் மருத்துவ பயன்கள்--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

பீட்ரூட்டின் மருத்துவ பயன்கள்--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

Reply

3:59 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_12.html

பீட்ரூட்டின் மருத்துவ பயன்கள் 1. பீட்ரூட்டை பிழிந்து சாறு எடுத்து தேனுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வர அல்சர் குணமாகும். 2. பீட்ரூட் சாறுடன் வெள்ளர...

இளமை நீடிக்க இனிய விதிகள்

இளமை நீடிக்க இனிய விதிகள்

2

9:43 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_11.html

இளமை நீடிக்க ஏழு விதிகள் உள்ளன. விதி 1 : உடல் நலனுக்குச் சரியான உணவும் போதுமான அளவு தண்ணீரும் தேவை. புரதம், மாவுச் சத்து, நார்ச்சத்து, கொ...

ஜவ்வரிசி வடாம் -வடாம் வகைகள்

ஜவ்வரிசி வடாம் -வடாம் வகைகள்

Reply

5:32 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_7583.html

தேவையான பொருட்கள் ஜவ்வரிசி - 1 கிலோ பச்சை மிளகாய் - 10 எலுமிச்சம் பழம் - 3 உப்பு - தேவையான அளவு செய்முறை : பச்சை மிளகாயுடன் உப்பைச...

மணத்தக்காளி பயன்படுத்தும் முறைகள்: !

மணத்தக்காளி பயன்படுத்தும் முறைகள்: !

Reply

5:24 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_8600.html

பயன்படுத்தும் முறைகள்:  1.மணத்தக்காளி சூப் தயாரிக்கும் முறை:  தக்காளி இலைகளை தெரிந் தெடுத்து நான்கு அல்லது ஐந்து முறை சுத்தமான நீரினால் தி...

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் அறிதுயில் மருத்துவம் !

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் அறிதுயில் மருத்துவம் !

Reply

5:20 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_6805.html

நோய்களைக் குணப்படுத்துவதில் ஹிப்னாசிஸ் என்னும் அறிதுயில் மருத்துவம் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துக்கொண்டுள்ளது. இந்த அறிதுயில் மருத்துவம் பொத...

திடீரென்று எடை கூடுகிறதா? ஹெல்த் ஸ்பெஷல் !

திடீரென்று எடை கூடுகிறதா? ஹெல்த் ஸ்பெஷல் !

Reply

5:10 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_6908.html

திடீரென்று எடை கூடுகிறதா? களைப்பாக இருக்கிறதா? ஜலதோஷம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறதா? குறிப்பாக பெண்களுக்கு முடி கொட்டுகிறதா? அப்படி எனில் உங்கள் இ...

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் சின்ன சின்ன உணவு மருத்துவம் ---

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் சின்ன சின்ன உணவு மருத்துவம் ---

Reply

5:05 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_7781.html

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் சின்ன சின்ன உணவு மருத்துவம் நீரிழிவு நோயை எளிதில் கட்டுப்படுத்த அறுபது கிராம் கொத்து மல்லிக் கீரைய...

இதயத்திற்கு வலிமையையும் உடலுக்கு அழகையும் தரும் மணத்தக்காளி! உணவே மருந்து

இதயத்திற்கு வலிமையையும் உடலுக்கு அழகையும் தரும் மணத்தக்காளி! உணவே மருந்து

Reply

5:00 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_5299.html

கத்தரி இனத்தைச் சேர்ந்ததாகும், மணத்தக்காளி. அறுபது சென்டிமீட்டர் உயரம் வரை இச்செடி வளரும். இச்செடியின் கீரை, தண்டு, காய், பழம் என அனைத்தும் ...

வெங்காயம் கொலாஸ்டிரலைக் குறைக்கும் அணுகுண்டு--உணவே மருந்து,

வெங்காயம் கொலாஸ்டிரலைக் குறைக்கும் அணுகுண்டு--உணவே மருந்து,

Reply

4:55 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_7118.html

வெங்காயம் கொலாஸ்டிரலைக் குறைக்கும் அணுகுண்டு காய்கறிகளுள் மிகவும் உறைப்பானது இஞ்சி. இஞ்சியைத் தொட்டு நாக்கில் வைத்தால் மிகவும் காரமாய...

மனம் போன போக்கில் மனிதன் போகலாமா? : பசித்து புசிப்போம்--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

மனம் போன போக்கில் மனிதன் போகலாமா? : பசித்து புசிப்போம்--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

Reply

4:46 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_3371.html

உடலை இளைக்க பலவகை புதிய திட்டங்கள் நடைமுறையில் உள்ளன. கார்போஹயிடிரேட் இல்லாத அட்கின் கொண்டுவந்த ஒரு திட்டம், அதிக புரதமும் ஒரு நாளைக்கு தேவை...

உடல் எடையை குறைக்க, நோயில்லாமல் வாழ! ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

உடல் எடையை குறைக்க, நோயில்லாமல் வாழ! ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

Reply

4:26 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_5916.html

உடற்பருமன் உள்ளவர்கள் எடையைக் குறைக்க தலைகீழாக நின்று பார்க்கிறார்கள். ஆனால் இறுதியில் மிஞ்சுவது என்பது எடைக்குறைப்பில் ஏமாற்றமே!. உடல் எடைய...

தூக்கம் வரவில்லையா – இதோ எளிமையான டிப்ஸ் ! --ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

தூக்கம் வரவில்லையா – இதோ எளிமையான டிப்ஸ் ! --ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

Reply

3:57 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_2204.html

“சரியான தூக்கமே இல்லை, ரொம்ப டயர்டா இருக்கு” இந்த புலம்பல் இப்போது சகஜமாகிவிட்டது. பணத்தை துரத்தும் பரபரப்பான வாழ்க்கையில் நிம்மதியான தூக்கத...

முதுமையை ஓட ஓட விரட்டும் ஓட்ஸ்! ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

முதுமையை ஓட ஓட விரட்டும் ஓட்ஸ்! ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

Reply

3:50 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_10.html

உடம்பில் நோய்கள் இருந்தாலும் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்க முடியும் என்கின்றனர் உணவியல் வல்லுநர்கள். ஓட்ஸ் உணவு உட்கொள்வதன் மூலம் நோய்...

அறியாத சில விசயங்களை தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க! பகுதி-3

அறியாத சில விசயங்களை தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க! பகுதி-3

1

3:20 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/3.html

பெர்முடா முக்கோணம் ( Bermuda Triangle ) தன் எல்லைக்குள் புகும் கப்பல்களையும், விமானங்களையும், மனிதர்களையும் கபளீகரம் செய்யும் மாரணக்குழி பெ...

அறியாத சில விசயங்களை தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க! பகுதி-2

அறியாத சில விசயங்களை தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க! பகுதி-2

Reply

11:49 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/2.html

மனித உடல் பற்றிய அபூர்வ தகவல்கள்! நமது ம‌னித உட‌ல்க‌ள் ப‌ற்‌றிய பல தகவ‌ல்க‌ள் த‌ற்போது‌ம் ஆராய‌ப்ப‌ட்டு பல உ‌ண்மைக‌ள் வெ‌ளி வ‌ந்து கொ‌ண்ட...

ட்ரயல் வெர்சன் சாப்ட்வேர் பிரச்சனைக்கான தீர்வு--கணிணிக்குறிப்புக்கள்!

ட்ரயல் வெர்சன் சாப்ட்வேர் பிரச்சனைக்கான தீர்வு--கணிணிக்குறிப்புக்கள்!

Reply

11:45 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_6555.html

ட்ரயல் வெர்சன் சாப்ட்வேர் பிரச்சனைக்கான தீர்வு இந்த பதிவு ஒரு trial period சாப்ட்வேர் எப்படி hack செய்து முழு பயன்பாட்டிற்கு மாற்றுவது பற்ற...

நெல்லிக்காய் பச்சடி ருசியுங்க!! பச்சடிகள் பலவிதம்!!!

நெல்லிக்காய் பச்சடி ருசியுங்க!! பச்சடிகள் பலவிதம்!!!

Reply

10:59 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_1424.html

தேவையான பொருட்கள் பெரிய நெல்லிக்காய் - 5 தயிர் - 1 கோப்பை பச்சை மிளகாய் - 2 தேங்காய் துருவல் - ஒரு மேஜைக்கரண்டி கடுகு - சிறிதளவு உளுத...

தக்காளி சூப் எப்படி இருக்கும்? -- உடலுக்கு வலிவு தரும் சூப்கள்!

தக்காளி சூப் எப்படி இருக்கும்? -- உடலுக்கு வலிவு தரும் சூப்கள்!

Reply

10:58 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_7423.html

தேவையான பொருட்கள் நன்கு பழுத்த தக்காளி - 5 பெரிய வெங்காயம் - 1 பூண்டு - 6 பல் சோள மாவு - 1 மேஜைக் கரண்டி வெண்ணெய் - 2 தேக்கரண்டி தக்க...

பேரீச்சம் பழம் சட்னி எப்படி இருக்கு? சமையல் குறிப்புகள்!

பேரீச்சம் பழம் சட்னி எப்படி இருக்கு? சமையல் குறிப்புகள்!

Reply

10:56 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_5953.html

தேவையானவை பேரீச்சம் பழம் - 1 கப் ( விதையில்லாதது ) புளி பேஸ்ட் - 1 டீஸ்பூன் சீரகப்பொடி - 1/2 டீஸ்பூன் தனியா தூள் - 1/2 டீஸ்பூன் மிளகா...

கேழ்வரகு இட்லி சுவையுங்கள்! --சமையல் குறிப்புகள்

கேழ்வரகு இட்லி சுவையுங்கள்! --சமையல் குறிப்புகள்

Reply

10:55 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_9136.html

தேவையான பொருட்கள்:- கேழ்வரகு- 4 கப் உளுத்தம்பருப்பு- 200 கிராம் அரிசி மாவு- 1/2 கப் செய்முறை: உளுத்தம்பருப்பை ஒரு மணி நேரம் ஊறவைத்து ...

பால் கீர்---சமையல் குறிப்புகள்

பால் கீர்---சமையல் குறிப்புகள்

Reply

10:50 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_9923.html

தேவையான பொருட்கள் பச்சரிசி அரிசி - 150 கிராம் பால் - 1 லிட்டர் முந்திரி - 10 பாதாம் - 10 வெள்ளரி விதை - 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை - 150 ...