பலர் பல் வலியை வெறும் வலி நிவாரணிகளை உட்கொண்டு அலட்சியமாக விட்டு விடுவார்கள், பல ் வலியை புறக்கணிப்பது ஆபத்தாகும். நவீன சிகிச்சை முறையில் ப...
பெண்களின் மாதவிலக்கு சுழற்சி சிக்கலானது. ஆயுர்வேதத்தில் ரத்த பிரதார என்று அதிக உதிரப்போக்கு குறிப்பிடப்படுகிறது. நோயாளியின் ப்ரக்ருதி மு...
• நல்லெண்ணெய் மற்றும் நெல்லிக்காய் சாறு இரண்டையும் சம அளவு எடுத்துக் கலந்து காய்ச்சி, வடிகட்டித் தேய்த்துக் குளித்து வந்தால் இளநரை மறைந்...
உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யும் போதே மூச்சுப் பயிற்சியும் கிடைத்து விடுகிறது. எடுத்துக் காட்டாக ஓடும் போது இதயத் துடிப்பு அதிகரித்து நிமிடத்தி...
தேவையானவை: பொடியாக நறுக்கிய வாழைத்தண்டு – ஒரு கப் பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி – கால் கப் மிளகுத்தூள் – தலா ஒரு டீஸ்பூன் சீரகத்தூள் –...
தேவையான பொருட்கள்: கேரட் - 100 கிராம் பீட்ரூட் - 50 கிராம் கோஸ் - 50 கிராம் தண்ணீர் - 2 டம்ளர் இஞ்சி - 1 புதி...
* யோகா பயிற்சி உடலில் உள்ளுறுப்புகளை சுறுசுறுப்பாக இயங்க வைக்கும். இதன் மூலம் உடல் உறுப்புகள் அனைத்தும் சீராக இயங்கி ஆரோக்கியம் மேம்படும...
தேவையான பொருட்கள்: இட்லி மாவு - 2 கப் கேரட் - 1 பீன்ஸ் - 10 உருளைக்கிழங்கு - 1 வெங்காயம் - 2 தக்காளி - 2 இஞ்சிபூண்டு விழுது - 1 டீ...
இயற்கை மருத்துவம வெள்ளைப்படுதல், ரத்தப்போக்கு 1. தினமும் அன்னாசிப்பழம் சாப்பிட்டால் வெள்ளைப்படுதல் நீங்கும். கர்ப...
விண்டோஸ் 8 ஷார்ட் கட் கீ தொகுப்புகள் விண்டோஸ் 8 தொகுப்பிற்கான ஷார்ட் கட் கீ தொகுப்பு இதோ: Alt: மறைக்கப்பட்ட மெனு பார்...
