வலுசேர்க்கும் வார்ம்-அப் பயிற்சி!
வலுசேர்க்கும் வார்ம்-அப் பயிற்சி! தமீம் அன்சாரி பயிற்சியாளர் உ டலினை உறுதிசெய்ய உடற்பயிற்சி மிகவும...

பாப்பாளி பாப்பாளி தற்போது எல்லாக் காலங்களிலும் கிடைக்கும் பழம். மலிவானது. இனிப்பானது. எல்லோரும் அறிந்தது. சத்துக்கள் மிகுந்தது. மஞ்சள், சிவப்பு நிற பழங்களாகவும், சில சமயம் பச்சை கலந்த நிறத்திலும...
வலுசேர்க்கும் வார்ம்-அப் பயிற்சி! தமீம் அன்சாரி பயிற்சியாளர் உ டலினை உறுதிசெய்ய உடற்பயிற்சி மிகவும...
“எ ன் மகளுக்கு ஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிலக்கு சமயத்தில் அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுகிறது. அதுபோல, உடல் சோர்வும் ஏற்படுகிறது. வலியைப் போக்கும் வ...
ஹார்மோன் கெமிஸ்ட்ரி - கணையம் உஷா ஶ்ரீராம் நாளமில்லா சுரப்பி நிபுணர் ச ர்க்கரை நோயாளிகள் அதிகம் வாழும் நாடுகளின் பட்டியலில் இர...
40 வயதைக் கடந்த பெண்களுக்கு... மெனோபாஸ் கார்த்திக் குணசேகரன் மகளிர் மற்றும் சிறுநீரகவியல் மருத்துவர் பெ ண்களின் உடல், பிறப்பு...
எலும்புகளை காக்க 10 கட்டளைகள் முத்துக்குமார் எலும்பு மருத்துவர் அ ரை மணி நேரத்துக்கு மேல் ஒரே நிலையில் (Postures) அ...
பஞ்சான பாதம் பழுதாகலாமா! வேலாயுதம் சித்த மருத்துவர் “நா லு அடி எடுத்துவைப்பதற்குள் நாக்குத் தள்ளுது” என்று, நடக்கும்போது சிலர...
மங்காத அழகுக்கு கஸ்தூரி மஞ்சள்! பி. கே. ரமேஷ் சித்த மருத்துவர் வி ரலி மஞ்சள், கரி மஞ்சள், கஸ்தூரி மஞ்சள் என மஞ்சளில் பல வகைக...
வெய்யிலை வெல்லும் வெட்டிவேர் காயத்ரி சித்த மருத்துவர் க த்திரி வெயிலின் தாக்கம் அதிகரிப்பதால், ஒட்டுமொத்த உடலும் உஷ்ணமாகிவிடக...
Thank you very much for sharing such a useful article. Best Home Automation in hyderabad
உயில் மிரட்டித்தான் எழுதி வாங்கினார்கள் எழுதிகொடுத்தவர் அந்த உயிலை ரத்து செய்யலாம். எழுதி கொடுத்தவர் உயிருடன் இல்லை என்றால் மிரட்டி எழுதி வாங்கிய உயில் என்பதாக நீதி மன்றத்தில் தகுந்த ஆதாரங்களின் அடிப்...
நூல்களை வாசிக்க/பதிவிறக்க காணப்படும் புத்தகங்களின் தலைப்பை அழுத்தவும்.ஒரே பெயரில் வெவ்வேறு புத்தகங்களும் உண்டு என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும்.. உதாரணமாக இஸ்லாம் ஓர் அறிமுகம் இஸ்லாம் ...
கோழி, செம்மறி ஆடு வளர்ப்பில் ஆர்வம் கொண்டவரா? ரூ.50 லட்சம் வரை மானியம் அறிவிப்பு கால்நடைத் துறையில் ஈடுபட்டுள்ள தொழில் முனைவோர்களை ஊக்கப்படுத்தும் வகையில் மத்திய அரசின் தேசிய கால்நடை இயக...
நாட்டுக் கோழி வளர்ப்பு பதிவேடுநாட்டுகோழி வளர்ப்பின் நன்மைகள்நாட்டுக்கோழி வளர்க்கும் பழக்கமானது நமது கிராமப்புற மக்களால் தொன்று தொட்டு மேற்கொள்ளப்பட்டுவரும் ஒரு சிறந்த தொழிலாகும். நாட்டுக்கோழி வளர்ப்...
நாட்டுக்கோழிகளுக்கு மூலிகை மருந்துகள் கொடுப்பது குறித்து, இந்த துறையில் அனுபவம் வாய்ந்த டாக்டர் புண்ணியமூர்த்தியிடம் பேசினோம்.“நாட்டுக்கோழிகளுக்கும் பிராய்லர் கோழிகள்போல ஆங்கில மருந்துகளை ...