சத்துக்கு சத்து... சுவைக்கு சுவை! --- உணவே மருந்து,
https://pettagum.blogspot.com/2013/10/blog-post_17.html
சத்துக்கு சத்து... சுவைக்கு சுவை! ''மாறுபாடு இல்லாத உண்டி மறுத்துண்ணின் ஊறுபாடு இல்லை உயிர்க்கு!'' - உடம்ப...

சத்துக்கு சத்து... சுவைக்கு சுவை! ''மாறுபாடு இல்லாத உண்டி மறுத்துண்ணின் ஊறுபாடு இல்லை உயிர்க்கு!'' - உடம்ப...
விபத்தைத் தவிர்ப்போம் வாகனம் ஓட்டும்போது எவ்வளவு வேகத்தில் செல்கிறோம் என்பதை அவ்வப்போது ஸ்பீடாமீட்டரைப் பார்த்து கண்காணிக்க வேண்டும...
எந்த ஒரு கடினமான ஆசனத்தையும் எடுத்த எடுப்பில் செய்துவிடக் கூடாது. முதலில் எளிய ஆசனங்கள் செய்ய வேண்டும். அது...