வாசகிகள் கைமணம்! தக்காளியில் ஒரு கலர்ஃபுல் பர்ஃபி! தேவையானவை: தக்காளி & அரை கிலோ, சர்க்கரை - தேவையான அளவு, தேங்காய்-அரை மூடி, முந்திரி ...
வாசகிகள் கைமணம்! தர்பூசணி அல்வா தேவையானவை: தர்பூசணி பழத்தில் தோலுக்கு அடியில் இருக்கும் வெண்மையான பகுதி (துருவியது) - 2 கப், வெள்ளை வெல்லம்...
வாசகிகள் கைமணம்! இனிப்பு பூரி தேவையானவை: துருவிய தேங்காய் - ஒரு கப், திராட்சை - 10, முந்திரி - 10, கோதுமை மாவு - 2 கப், மைதா மாவு - ஒரு கப்...
தகிக்கும் வெயிலிலிருந்து தப்பிக்க குளிர்பான கடைகளில் குவிகிறது கூட்டம். மக்களின் இந்தத் தேவையையே தனது பிசினஸூக்கான அஸ்திவாரமாக்கி ஜெயித்தவ...
உடலை அழகாக்கவும், உறுதியாக மாற்றவும் சற்று எலாஸ்டிக் தன்மை இருக்கிற ஒரு கயிறு போதும். நீங்கள் வீட்டிலேயே இதைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் உடல் நலனை...
அட்டென்ஷன் ப்ளீஸ்.. சந்தோஷம், இனம் புரியாத பயம், சோர்வு.. என ஒட்டுமொத்த எண்ணங்களின் கலவையாக, நடப்பதெல்லாமே புதுமையாகத் தோன்றும் தலை பிரசவம்...
உடற் பருமனைக் குறைக்க யோசனைகள் உடற் பருமன் மற்றும் அதிக கொழுப்பு ஆகியவற்றால் உயர் ரத்த அழுத்தம், உடலின் கெட்ட கொழுப்பு அதிகரித்தல், மூட்டு...
இருபது வயதில் இடுப்பு பெருத்து போச்சு! : நீங்களும் அழகு ராணி தான்! உடலின் வளர்சிதை மாற்றம் மிக வேகமாக நடைபெறும் காலம், 20 முதல் 24 வயது வர...
முடி கொட்டுவதைத் தடுக்க, தலை முடியை பலப்படுத்தி அதன் வளர்ச்சியைத் தூண்ட இதோ சில உணவுகள்! நெல்லிக்காய், தயிர் பச்சடி ஒரு கப் தயிரில், 4 அ...
ப்யூட்டி ரெசிபிகள் வெந்தய பேக் தேவையான பொருட்கள் : வெந்தயம்-25 கிராம், தண்ணீர்-1 கப். செய்முறை : வெந்தயத்தை முதல் நாள் இரவே, 1 கப் தண்ண...
