உடல் எடை குறைய...மருத்துவ டிப்ஸ்!
https://pettagum.blogspot.com/2013/04/blog-post_17.html
உணவுக்கு பின், தண்ணீரில் சிறிது கருப்பட்டியை, கரைத்து குடிக்கவும். இதனால், வயிற்றில் அமிலம் சுரப்பது குறையும். துளசி இலைகள் போடப்பட்ட நீரை ...
உணவுக்கு பின், தண்ணீரில் சிறிது கருப்பட்டியை, கரைத்து குடிக்கவும். இதனால், வயிற்றில் அமிலம் சுரப்பது குறையும். துளசி இலைகள் போடப்பட்ட நீரை ...
பீட்ரூட்டை சிறுசிறு துண்டுகளாக நறுக்கி, மிக்சியில் இட்டு மைய அரைத்துக்கொள்ளுங்கள். இந்த பீட்ரூட் சாறைப் பிழிந்து அதை முகத்தில் பூசி...
''ப த்து மணி ஆகுறதுக்குள்ள, என்ன வெயில்... அப்பப்பா... அடியே வாசம்பா'' என்று அழைத்தபடியே அ...
இரைப்பையில் சுரக்கும் அமிலங்கள்தான், நாம் உண்ணும் உணவின் செரிமானத்துக்கு உதவுகின்றன. இரைப்பை மற்றும் சிறுக...
மாதவிடாய்க் காலங்களில் அதிக ரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், பத்து கிராம் அருகம்புல், மாதுளை இலை பத்து கிராம் இரண்டையும் 100 மில்லி தண்ணீரில் கொ...