• நல்ல காற்றோட்டமான இடத்தை தேர்வு செய்யவும். • சூரிய உதயத்திற்கு முன்னே காலை வேளை மனதிற்கு மிகமிக நல்லது. காலை மெதுவான சூரிய ஒளியில் செய...
மார்பு அளவிற்கு இரண்டு உள்ளங்கைகளையும் புஜங்களுக்கெதிரில் தரையில் ஊன்றி ,கால்களை ஒன்று சேர்த்து பின்னுக்கு நீட்டிக் கொள்ளவும் . கால் விரல...
சில எளிய தியானப் பயிற்சிகள் தியானம் உள்நோக்கிச் செல்லும் ஒரு நெடும்பயணம். விண்வெளிப் பயணம் செல்பவன் காணும் பிரம்மாண்டங்களைக் காட்ட...
Tamilnadu school textbooks online- தமிழ்நாடு அரசின் பள்ளிப் பாடநூல்களை இலவசமாக பி.டி.எப் வடிவில் தரவிறக்க.. Tamilnadu school textbook...
மருத்துவ உலகின் ராணி - சோற்றுக் கற்றாழை..! நண்பர்களே..! மருத்துவம் என்றாலே அது சோற்றுக்கற்றாழைதான். சோற்றுக்கற்றாழையின் பங்கு அந்த...
விமான டிக்கெட் புக்கிங் செய்ய பயனுள்ள தளங்கள் பத்து..! விமான டிக்கெட் பதிவு செய்ய பயனுள்ள தளங்கள் கீழே.. 1. http://www.airindiaexpres...
மஞ்சள் காமாலையா? மஞ்சள் காமாலைக்கு இயற்கை உணவு முறை: அதிக உஷ்ணத்தின் காரணமாகவும், கல்லீரல் பிரச்னையின் காரணமாகவும் இந்த வியாதி வர...
தேவையானவை : உருளைக் கிழங்கு ...........1 /4 கிலோ பெல்லாரி............................2 மிளகு பொடி......................1 தேக்கரண்டி கடுகு...
உபயோகப்படுத்த வேண்டிய பொருட்கள்: கோதுமை மாவு - 1 கப் அரிசி மாவு - 3 டீஸ்பூன் முழு உளுந்து - 1 கப் கடலை பருப்பு - 3/4 கப் பச்சை மி...
இயற்கை மருத்துவம வாய் நாக்குப்புண் தீர :- இளங்கோவைக்காயை வாயிலிட்டு மென்று துப்பவும். எலுமிச்சை தோல் : பற்கள் பளபள...
