உடலை இளைக்க பலவகை புதிய திட்டங்கள் நடைமுறையில் உள்ளன. கார்போஹயிடிரேட் இல்லாத அட்கின் கொண்டுவந்த ஒரு திட்டம், அதிக புரதமும் ஒரு நாளைக்கு தேவை...
உடற்பருமன் உள்ளவர்கள் எடையைக் குறைக்க தலைகீழாக நின்று பார்க்கிறார்கள். ஆனால் இறுதியில் மிஞ்சுவது என்பது எடைக்குறைப்பில் ஏமாற்றமே!. உடல் எடைய...
“சரியான தூக்கமே இல்லை, ரொம்ப டயர்டா இருக்கு” இந்த புலம்பல் இப்போது சகஜமாகிவிட்டது. பணத்தை துரத்தும் பரபரப்பான வாழ்க்கையில் நிம்மதியான தூக்கத...
உடம்பில் நோய்கள் இருந்தாலும் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்க முடியும் என்கின்றனர் உணவியல் வல்லுநர்கள். ஓட்ஸ் உணவு உட்கொள்வதன் மூலம் நோய்...
பெர்முடா முக்கோணம் ( Bermuda Triangle ) தன் எல்லைக்குள் புகும் கப்பல்களையும், விமானங்களையும், மனிதர்களையும் கபளீகரம் செய்யும் மாரணக்குழி பெ...
மனித உடல் பற்றிய அபூர்வ தகவல்கள்! நமது மனித உடல்கள் பற்றிய பல தகவல்கள் தற்போதும் ஆராயப்பட்டு பல உண்மைகள் வெளி வந்து கொண்ட...
ட்ரயல் வெர்சன் சாப்ட்வேர் பிரச்சனைக்கான தீர்வு இந்த பதிவு ஒரு trial period சாப்ட்வேர் எப்படி hack செய்து முழு பயன்பாட்டிற்கு மாற்றுவது பற்ற...
தேவையான பொருட்கள் பெரிய நெல்லிக்காய் - 5 தயிர் - 1 கோப்பை பச்சை மிளகாய் - 2 தேங்காய் துருவல் - ஒரு மேஜைக்கரண்டி கடுகு - சிறிதளவு உளுத...
தேவையான பொருட்கள் நன்கு பழுத்த தக்காளி - 5 பெரிய வெங்காயம் - 1 பூண்டு - 6 பல் சோள மாவு - 1 மேஜைக் கரண்டி வெண்ணெய் - 2 தேக்கரண்டி தக்க...
தேவையானவை பேரீச்சம் பழம் - 1 கப் ( விதையில்லாதது ) புளி பேஸ்ட் - 1 டீஸ்பூன் சீரகப்பொடி - 1/2 டீஸ்பூன் தனியா தூள் - 1/2 டீஸ்பூன் மிளகா...
