அரிந்தால் கண்ணீர்... அறிந்தால் ஆரோக்கியம்!

அரிந்தால் கண்ணீர்... அறிந்தால் ஆரோக்கியம்!

Reply

10:53 AM

https://pettagum.blogspot.com/2013/07/blog-post_1455.html

''துச்சாதனனாக துகில் உரிபவர்களுக்கு துரிதத் தண்டனை கண்களில் கண்ணீர்!'' வெ ங்காயத்தின் வீரியத்தைச் சொல்லும் ...

வெற்றிலை நெல்லி ரசம் ....மறந்துபோன அந்த மருத்துவ உணவு

வெற்றிலை நெல்லி ரசம் ....மறந்துபோன அந்த மருத்துவ உணவு

Reply

10:45 AM

https://pettagum.blogspot.com/2013/07/blog-post_3.html

வெற்றிலை நெல்லி ரசம் தேவையானவை: முழு நெல்லிக்காய் - 10, வெற்றிலை - 20, கொத்தமல்லி இலை, கறிவேப்பிலை - தலா ஒரு கைப்பிடி, காய்ந்த மிளகாய் ...

மறந்து போன மருத்துவ உணவுகள்---உணவே மருந்து,

மறந்து போன மருத்துவ உணவுகள்---உணவே மருந்து,

Reply

3:44 PM

https://pettagum.blogspot.com/2013/07/blog-post_5294.html

உ ணவுக் கலப்படம், செயற்கை வண்ணம்.... என தற்போது நாம் சமைத்துச் சாப்பிடும் உணவுகளில் பெரும்பாலானவை உடலுக்குத் தீங்கைத்தான் விளைவிக்...

சுகப்பிரசவம் சுலபமே! --- மருத்துவ டிப்ஸ்,

சுகப்பிரசவம் சுலபமே! --- மருத்துவ டிப்ஸ்,

Reply

3:38 PM

https://pettagum.blogspot.com/2013/07/blog-post_1427.html

பி ரசவம் என்பது அற்புதம். வலி நிறைந்த ஒரு பயணம் இது. ஆனாலும், வலிகளைத் தாங்கிக்கொண்டு பெற்றெடுத்த குழந்தையின் முகத்தைப் பார்த்தவுடன்...

30 வகை இடியாப்பம் ---- 30 நாள் 30 வகை சமையல்,

30 வகை இடியாப்பம் ---- 30 நாள் 30 வகை சமையல்,

Reply

3:29 PM

https://pettagum.blogspot.com/2013/07/30-30-30.html

எ ளிதில் ஜீரணமாகும் உணவு வகைகளில் இடியாப்பத்துக்கு மிக முக்கியமான இடம் உண்டு. அதற்காக இடியாப்பத்தையே மீண்டும் மீண்டும் செய்து பரிமாற...