இளமை நீடிக்க இனிய விதிகள்

இளமை நீடிக்க இனிய விதிகள்

2

9:43 AM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_11.html

இளமை நீடிக்க ஏழு விதிகள் உள்ளன. விதி 1 : உடல் நலனுக்குச் சரியான உணவும் போதுமான அளவு தண்ணீரும் தேவை. புரதம், மாவுச் சத்து, நார்ச்சத்து, கொ...

ஜவ்வரிசி வடாம் -வடாம் வகைகள்

ஜவ்வரிசி வடாம் -வடாம் வகைகள்

Reply

5:32 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_7583.html

தேவையான பொருட்கள் ஜவ்வரிசி - 1 கிலோ பச்சை மிளகாய் - 10 எலுமிச்சம் பழம் - 3 உப்பு - தேவையான அளவு செய்முறை : பச்சை மிளகாயுடன் உப்பைச...

மணத்தக்காளி பயன்படுத்தும் முறைகள்: !

மணத்தக்காளி பயன்படுத்தும் முறைகள்: !

Reply

5:24 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_8600.html

பயன்படுத்தும் முறைகள்:  1.மணத்தக்காளி சூப் தயாரிக்கும் முறை:  தக்காளி இலைகளை தெரிந் தெடுத்து நான்கு அல்லது ஐந்து முறை சுத்தமான நீரினால் தி...

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் அறிதுயில் மருத்துவம் !

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் அறிதுயில் மருத்துவம் !

Reply

5:20 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_6805.html

நோய்களைக் குணப்படுத்துவதில் ஹிப்னாசிஸ் என்னும் அறிதுயில் மருத்துவம் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துக்கொண்டுள்ளது. இந்த அறிதுயில் மருத்துவம் பொத...

திடீரென்று எடை கூடுகிறதா? ஹெல்த் ஸ்பெஷல் !

திடீரென்று எடை கூடுகிறதா? ஹெல்த் ஸ்பெஷல் !

Reply

5:10 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_6908.html

திடீரென்று எடை கூடுகிறதா? களைப்பாக இருக்கிறதா? ஜலதோஷம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறதா? குறிப்பாக பெண்களுக்கு முடி கொட்டுகிறதா? அப்படி எனில் உங்கள் இ...

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் சின்ன சின்ன உணவு மருத்துவம் ---

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் சின்ன சின்ன உணவு மருத்துவம் ---

Reply

5:05 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_7781.html

வாழ்நாளை உயர்த்தும் உணவுப் பழக்கங்கள் சின்ன சின்ன உணவு மருத்துவம் நீரிழிவு நோயை எளிதில் கட்டுப்படுத்த அறுபது கிராம் கொத்து மல்லிக் கீரைய...

இதயத்திற்கு வலிமையையும் உடலுக்கு அழகையும் தரும் மணத்தக்காளி! உணவே மருந்து

இதயத்திற்கு வலிமையையும் உடலுக்கு அழகையும் தரும் மணத்தக்காளி! உணவே மருந்து

Reply

5:00 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_5299.html

கத்தரி இனத்தைச் சேர்ந்ததாகும், மணத்தக்காளி. அறுபது சென்டிமீட்டர் உயரம் வரை இச்செடி வளரும். இச்செடியின் கீரை, தண்டு, காய், பழம் என அனைத்தும் ...

வெங்காயம் கொலாஸ்டிரலைக் குறைக்கும் அணுகுண்டு--உணவே மருந்து,

வெங்காயம் கொலாஸ்டிரலைக் குறைக்கும் அணுகுண்டு--உணவே மருந்து,

Reply

4:55 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_7118.html

வெங்காயம் கொலாஸ்டிரலைக் குறைக்கும் அணுகுண்டு காய்கறிகளுள் மிகவும் உறைப்பானது இஞ்சி. இஞ்சியைத் தொட்டு நாக்கில் வைத்தால் மிகவும் காரமாய...

மனம் போன போக்கில் மனிதன் போகலாமா? : பசித்து புசிப்போம்--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

மனம் போன போக்கில் மனிதன் போகலாமா? : பசித்து புசிப்போம்--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

Reply

4:46 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_3371.html

உடலை இளைக்க பலவகை புதிய திட்டங்கள் நடைமுறையில் உள்ளன. கார்போஹயிடிரேட் இல்லாத அட்கின் கொண்டுவந்த ஒரு திட்டம், அதிக புரதமும் ஒரு நாளைக்கு தேவை...

உடல் எடையை குறைக்க, நோயில்லாமல் வாழ! ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

உடல் எடையை குறைக்க, நோயில்லாமல் வாழ! ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

Reply

4:26 PM

https://pettagum.blogspot.com/2012/04/blog-post_5916.html

உடற்பருமன் உள்ளவர்கள் எடையைக் குறைக்க தலைகீழாக நின்று பார்க்கிறார்கள். ஆனால் இறுதியில் மிஞ்சுவது என்பது எடைக்குறைப்பில் ஏமாற்றமே!. உடல் எடைய...