வலிகளை விரட்டும் ஒத்தடம்!
வலிகளை விரட்டும் ஒத்தடம்! பத்மப்ரியா சித்த மருத்துவர் த ண்ணீர் ஒத்தடம், வெந்நீர் ஒத்தடம், தவிட்டு ஒத்தடம் என ஏராளமான வகை ஒத்த...
வலிகளை விரட்டும் ஒத்தடம்! பத்மப்ரியா சித்த மருத்துவர் த ண்ணீர் ஒத்தடம், வெந்நீர் ஒத்தடம், தவிட்டு ஒத்தடம் என ஏராளமான வகை ஒத்த...
விரல்கள் செய்யும் விந்தை! பிராண முத்திரை கல்பனா தேவி சித்தா மற்றும் வர்மக்கலை மருத்துவர் சு ண்டு விரல், மோதிர விரல், கட்டை வி...
வீட்டிலேயே மாற்று உணவு! ஆறு மாதக் குழந்தைகளுக்கு, இணை உணவை வீட்டிலேயே தயாரித்துக் கொடுப்பது ஒன்றே சிறந்தது. அரிசி, கோதுமை, கேழ்வரகு, கம...
நூடுல்ஸ் சாப்பிட்டவங்க இதை முதலில் குடிங்க! நூடுல்ஸில் காரீயம் கலந்திருப்பது உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ள நிலையில், அன்றாடம் அதிகமாக நூடுல...
சட்டுன்னு செய்ய சத்தான புட்டு! “உ ங்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் அதிகமா இருக்கு. சாப்பாட்டுல எண்ணெய் சேர்த்துக்காதீங்க, வாயு, அஜீரணப...
புண்களை ஆற்றும் குப்பைமேனி கீரை ஆர்.எஸ்.இராமசுவாமி தலைமை இயக்குநர், சித்த மருத்துவ மத்திய ஆராய்ச்சிக் குழுமம் ம ழைக்காலங்களில்...
டீன் லஞ்ச் டயட் பிரியங்கா ஊட்டச்சத்து ஆலோசகர் ப தின் பருவ வயதினர்க்கு மதிய உணவு ஆரோக்கியமாக இருப்பது அவசியம். பள்ளி செல்லும் ...
5 ஃப்ரூட்ஸ் மிக்ஸ்டு ஜூஸ் ஷீலாபால் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் தேவையானவை: தோல் நீக்கி வட்ட வடிவமாக வெட்டிய அன்னாசிப்பழத் துண்டுகள் - ...
என் அப்பா, இயற்கைப் பிரியர். இஞ்சியை அம்மியில் இடித்து, வெள்ளைத் துணியில் கட்டிப் பிழிந்து, தேன் கலந்து தினமும் காலையில், எங்களுக்கு வ...
மூலிகை இல்லம்! அமுதா தாமோதரன் சித்த மருத்துவர் உ டலில் இதயம், நுரையீரல், மூளை போன்ற உறுப்புகள், ஒருமுறை பாதிக்கப்பட்டால், அவை...