சமையல் குறிப்புகள்! பூண்டு&வெங்காய புலாவ்
தேவையானவை: வெந்த துவரம்பருப்பு (அ) பாசிப்பருப்பு & ஒரு டேபிள்ஸ்பூன், பொடியாக நறுக்கிய காய்கறிகள் & 2 டேபிள்ஸ்பூன், பொடியாக நறுக்கிய ...
தேவையானவை: வெந்த துவரம்பருப்பு (அ) பாசிப்பருப்பு & ஒரு டேபிள்ஸ்பூன், பொடியாக நறுக்கிய காய்கறிகள் & 2 டேபிள்ஸ்பூன், பொடியாக நறுக்கிய ...
மிக்ஸ்டு வெஜிடபிள் சூப் ரைஸ் (குழந்தைகளுக்கு) தேவையானவை: பாசிப்பருப்பு & அரை கப், பொடியாக நறுக்கிய சுரைக்காய் & 2 கப், காரத்துக்கு ஏ...
தேவையான பொருட்கள்: பச்சரிசி - 500 கிராம் தேங்காய் - 1 சீனி - 250 கிராம் ஈஸ்ட் - ஒரு சிட்டிகை செய்முறை: பச்சரிசியைக் கழுவி, பிறகு நன்கு...
பருப்பு சாதம் தேவையான பொருட்கள்: அரிசி _- அரைக்கிலோ துவரம் பருப்பு – கால் லிட்டர் நெய் - 4 மேஜைக்கரண்டி எண்ணெய் - 125 மி.லி. வெந்தயம் -...
தேவையான பொருட்கள்: தேங்காய்த் துருவல் - ஒரு கை கொத்தமல்லித் தழை - 2 கை சிறிய பூண்டுப்பற்கள் - 5 பொடியாக நறுக்கிய பெரிய வெங்காயம் - 3 ப...
வெஜிடபிள் - எக் ஆம்லெட் தேவையானவை: முட்டை - 2, துருவிய கேரட், கோஸ், பொடியாக நறுக்கிய பீன்ஸ் சேர்ந்த கலவை - கால் கப், பொடியாக நறுக்கிய கொத்த...
முள்ளங்கி - பூசணி சப்பாத்தி தேவையானவை: கோதுமை மாவு - 2 கப், முள்ளங்கி துருவல் - கால் கப், பூசணி துருவல் - அரை கப், பச்சைமிளகாய் விழுது - ஒ...
தேவையான பொருட்கள் தக்காளி 200 கிராம் காரெட் 20 கிராம் உருளைக்கிழங்கு 50 கிராம் வெங்காயம் 50 கிராம் நூல்கோல் 1 பீன்ஸ் 10 பால் 200 மிலி ...
உணவே மருந்து - வெந்தயம் மூலிகைகள் நோய்களை களைவதற்கும், நோய் வராமல் தடுப்பதற்கும் உதவுகின்றன. நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் உணவுப் பொருளில் ஒ...
வைட்டமின் `சி'யின் பயன்பாடுகள் நமது உடம்பில் உள்ள பெரும்பான்மையான சத்துகளில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது வைட்டமின்-`சி'. இது எந்தெந்த உ...