கழுத்து வலிக்கு சிகிச்சை முறைகள்! உடற்பயிற்சி,
முட்டை கட்லெட் தேவையான பொருட்கள்: முட்டை-5, மிளகாய்தூள்-1 கரண்டி, மசாலாதூள்-1 தேக்கரண்டி, உருளைக்கிழங்கு-அரைக்கிலோ, வெங்காயம்-1, தேங்கா...
கடனை திருப்பி செலுத்துங்கள் எவ்வளவு சம்பாதித்தாலும், அதற்கேற்ப தேவைகளும் அதிகரித்துக் கொண்டுதான் இருக்கிறது. தேவைகளை நிறைவேற்றுவதற்கு கடன...
* ஓமம் கலந்த சுடுநீரை, பிளாஸ்க்கில் சிறிது நேரம் வைத்து, பின் கழுவினால் பிளாஸ்க்கில் உள்ள நாற்றம் போய் விடும். * சோப்புப் பெட்டியின் அடிய...
நீண்ட நேரம், ஒரே இடத்தில் நிற்கும்படி நேர்ந்தால், ஒரு காலைத் தூக்கி பக்கத்தில் உயரமாக உள்ள திட்டு மீதோ, பெஞ்சு மீதோ வைத்து, நிற்க வேண்டும...
தேவையானப் பொருட்கள்: இட்லி மாவு - அரை கிலோ பொடியாக நறுக்கிய குடமிளகாய், கேரட் துருவல், பச்சைப் பட்டாணி - தலா ஒரு கப் எண்ணெய், உப்பு - ...
* மாதுளம் பழத்தின் முத்துக்களை, நேரடியாகவோ, சாறாகவோ சாப்பிட்டால், ரத்தம் விருத்தியடையும். * முருங்கைக் கீரையை சமைத்து, தொடர்ந்து சாப்பிட்டு...
* வேப்பம் பூவை லேசான தணலில் காண்பித்து, பொறுக்கக்கூடிய சூட்டுடன், உச்சந்தலையில் தேய்த்து வந்தால், கூந்தல் செழித்து வளரும். * பொன்னாங்கண்ணி ...
சிறுநீரக கற்களை முற்றாக கரைத்து சிறுநீரில் வெளியேற வைக்க தினமும் காலையில் வாழை தண்டு சாறு எடுத்து ஒரு குவளை வீதம் பதினைந்து நாட்கள் அருந்தி...
ரோஜா இதழ்களை போன்ற மென்மையான உதடுகளைப் பெற வேண்டுமா? பெண்களுக்கு அழகான தோற்றத்தை தருவதில் உதடுகளின் பங்கு மகத்தானது. பேசும் போதும் ப...