'வைத்திய' அம்மணியும் 'சொலவடை' வாசம்பாவும்! -- முருங்கை போடும் முடிச்சு! -- காய்கறிகளின் மருத்துவ குணங்கள்,
'''வசதி படைச்சவங்களுக்கு குங்குமப்பூ, வசதியில்லாதவங்களுக்கு முருங்கைப் பூ’ - இப்படி ஒரு வசனமே உண்டு...
'''வசதி படைச்சவங்களுக்கு குங்குமப்பூ, வசதியில்லாதவங்களுக்கு முருங்கைப் பூ’ - இப்படி ஒரு வசனமே உண்டு...
'புட்டு என்றதும், நமக்கு சட்டென நினைவுக்கு வருவது பச்சை அரிசியில் செய்யும் குழாப் புட்டுதான். ஆனால், இன்னும் நாம் சிவப்பு அரிசிக்க...
இயற்கை ஒவ்வொன்றையும் மிகச் சரியாகவே இயக்குகிறது. அதைப் புரிந்துகொள்ள முடியாத மனிதன், இயற்கைக்கு நேர் எதிராக ...
மழலை, இளமை, முதுமை என்ற வாழ்வின் மூன்று நிலைகளில், மழலை மற்றும் முதுமைப் பருவம் மட்டுமே மற்றவர்களைச் சார்ந்து இருக்கவேண்டிய கட்டாயத்தி...
கால்களை வலுவாக்கும் எளிய பயிற்சிகள்! ''தினமும் நடைப்பயிற்சி செய்ய முடியாதவர்கள்கூட, கால்களை வலுவுடன் வைத்திருக்க சில எளிய பயிற...
'உடல் நலனில் கவனம் செலுத்தக் கூடாதா?’ என்று கேட்டால் 'நேரம் இல்லை’ என்பதுதான் இன்று பெரும்பாலானவர்களின் பதிலாக இருக்கிறத...
வீட்டுச் சொந்தக்காரரும், குடித்தனக்காரரும் பகைமை பாராட்டாமல் இருக்க சில விஷயங்களை அறிந்துவைத்துக் கொள்வது அவசியம்! புதிதாக சொந்த வீடு கட்டி...
அருமருந்தான அருகம் புல்.... இந்த அருகம்புல்லில் அதிக விட்டமின், தாதுப்பொருள் இருப்பதை அறிந்து ஜெர்மனியர் சப்பாத்திமாவுடன் சேர்த்து ரொட்டி செ...
தேவையானவை கானம் பயறு (கொள்ளு) - 50 கிராம் நல்ல மிளகு- 3 தேக்கரண்டி வெள்ளைப் புண்டு - 8 பல் சுக்கு - சிறிதளவு உப்பு - தேவைக்கேற்ப செய்முறை கொ...
அதிமதுரம் என்று ஒன்று இருப்பது நிறைய பேருக்கு தெரியாது. ஆனால் அதில் இருக்கும் இயற்க்கையின் வரம் ஏறாலம். இனி அதை பற்றி பார்ப்போம். நம் நாட்...