ஆரோக்கியம் தரும் காய்கறி சாலட்டுகள் 10
தேவையான பொருட்கள் காரட் துருவல் - ஒரு கப்- நறுக்கிய கோஸ் - ஒரு கப்--தேங்காய்த் துருவல் - ஒரு கப் நறுக்கிய தக்காளி - இரண்டு--நறுக்கிய வெள...
தேவையான பொருட்கள் காரட் துருவல் - ஒரு கப்- நறுக்கிய கோஸ் - ஒரு கப்--தேங்காய்த் துருவல் - ஒரு கப் நறுக்கிய தக்காளி - இரண்டு--நறுக்கிய வெள...
வரவேற்பறையில் ஒரு மூங்கில் சோஃபா செட், பெட்ரூமில் நேர்த்தியான படுக்கை விரிப்புடன் இருக்கும் கட்டில், சமையலறையில் வரிசையில் அமர்ந்திருக்கும் ...
30 வகை ஓட்ஸ் உணவு! தொடர்ச்சி... ஓட்ஸ் ஃப்ளோட்டிங் பால்ஸ் தேவையானவை: ஓட்ஸ் - ஒரு கப், பால் - அரை லிட்டர், தேங்காய் துருவல் - ஒரு டேபிள்ஸ்ப...
நாட்டு வைத்தியம்! - அன்னமேரி பாட்டி வெள்ளைப்படுதலை விரட்டியடிக்கும் மணத்தக்காளி ! மாதவிடாய்ல ஏதும் கோளாறுனா... பாவம், பொண்ணுங்க மனசொடிஞ்சு ...
ஹெல்த் ஸ்பெஷல் ! சூப்பர் டிப்ஸ்.... எலும்பே நலமா? 1. விபத்தில் காயம்பட்டவரை அவசரத்தில் கண்டபடி தூக்கிச் செல்லக் கூடாது. படுக்க வைத்து ம...
அல்சரை அடித்துவிரட்ட கடுகு- தேங்காய் பச்சடி ! 'ஒபிசிட்டி எனும் அதீத உடல்பருமன் நோய் உள்ளவர்களுக்கு இந்த இந்த உணவுகள்... நீரிழிவு எனும்...
கூந்தல் உதிர்வதற்கு பல காரணங்கள் உண்டு . அதைத் தடுக்கவும் பல வழிகள் உண்டு ... தலைமுடியானது திடீரென ஏதோ ஒரு காரணத்தால் கருமை குறைந்...
'' கொஞ்சம் ஏமாந்தால் பாக்டீரியா படையெடுக்கும் !'' ''வீ டு, அலுவலகம் உள்ளிட்ட இடங்களில் ஏ.சி. வைத்திருப்பவர்கள் எ...
தெருமுனையில் முளைத்துக் கிடக்கும் சொறி, சிரங்கு மருந்து! குறிப்பு: நாஞ்சொல்லி இருக்கற பொருளுங்கள்ல பலதும் உங்க வீட்டுலயே இருக்கும். இ...
உஷ்ணத்தை மாயமாக்கும் மாங்காய் பானகம்! "அ க்னி நட்சத்திரத்தைக் கடந்துவிட்ட பிறகும்கூட, 'ஹீட் ஸ்ட்ரோக்' பாதிப்பு விலகியபாட...