காமாலையை விரட்டும் கரிசலாங்கண்ணி!
காமாலையை விரட்டும் கரிசலாங்கண்ணி ஆர்.எஸ்.இராமசுவாமி தலைமை இயக்குநர், சித்த மருத்துவ மத்திய ஆராய்ச்சிக் குழுமம் க ரிசலாங்கண்ணி ...
காமாலையை விரட்டும் கரிசலாங்கண்ணி ஆர்.எஸ்.இராமசுவாமி தலைமை இயக்குநர், சித்த மருத்துவ மத்திய ஆராய்ச்சிக் குழுமம் க ரிசலாங்கண்ணி ...
டயாபடீக் டயட் எது சரி... எது தப்பு? ஜெயஶ்ரீ கோபால் சர்க்கரை நோய் மருத்துவர் ஹே மா, ஒரு சாப்பாட்டுப் பிரியை. அவருக்குச் சர்க்க...
பீட்ரூட் பச்சடி தேவையானவை: பீட்ரூட் - 1, இஞ்சி - சிறியது, பெருங்காயத் தூள் - 1 சிட்டிகை, பச்சை மிளகாய் - 1, கெட்டி தயிர் - ஒரு கப், உப்பு...
வாழைத்தண்டு - வேர்க்கடலை பொரியல் தேவையானவை: வாழைத்தண்டு -1, வேர்க்கடலை - 2 கைப்பிடி, கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, கடலைப் பருப்பு - தலா ஒரு ட...
கொள்ளு துவையல் தேவையானவை: கொள்ளு - ஒரு கப், காய்ந்த மிளகாய் - 2, பச்சை மிளகாய் - 1, புளி - நெல்லிக்காய் அளவு, பூண்டு - 2 பல், பெருங்கா...
வெந்தயம், ரொம்பவும் குளிர்ச்சி தரக்கூடியது. ஆனா, அதை நாம சாப்பாட்டுல பயன்படுத்துற அளவு ரொம்பவே குறைவு! வெந்தயத்தை நீராகாரத்துல ஒரு மணி ...