மருத்துவ டிப்ஸ்! ---ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,
மாதுளம்பழ முத்துக்களைப் பிழிந்து, அதனுடன் சிறிதளவு தேன் கலந்து சாப்பிட, வறட்டு இருமல், தொண்டைக் கட்டு, பசியின்மை, புளியேப்பம் முதலியவை ந...
மாதுளம்பழ முத்துக்களைப் பிழிந்து, அதனுடன் சிறிதளவு தேன் கலந்து சாப்பிட, வறட்டு இருமல், தொண்டைக் கட்டு, பசியின்மை, புளியேப்பம் முதலியவை ந...
செலவில்லா மருத்துவம் மழைக்காலத்தில் அடிக்கடி வரும் இருமல், சளி, காய்ச்சல் போன்ற சின்னச் சின்னப் பிரச்னைகளுக்கு நம் வீட்டில் உள்ள பொரு...
பாதுகாக்க 10 வழிகள் - தொண்டை
தேவையானப் பொருட்கள் : சேமியா - 200 கிராம், தேங்காய் - ஒன்று (துருவிக் கொள்ளவும்), காய்ச்சிய பால் - 2 கப், அரிசி மாவு - 3 தேக்கரண்டி, நற...
உதடு மற்றும் வாய் இந்த வாரம் உதடுகள், பற்களின் பராமரிப்பையும், சிறப்பாக அவற்றை அழகுப் படுத்திக் கொள்வதையும் பார்ப்போம். உதடுகளை இதழ்கள்...
என்னென்ன தேவை? பப்பாளி சிறியதாக - 1, வாழைப்பழம் - 1, நெய்யும், வெண்ணெயும் சேர்த்து - 4 டேபிள்ஸ்பூன், சர்க்கரை - 2 கப், பால் பவுடர் - ...
பெண் குழந்தைகளைப் பெற்ற எல்லா அம்மாக்களுக்கும், தன் குழந்தையின் பூப்பெய்தும் பருவம் குறித்த கவலை நிச்சயம் இருக்கும். வரக்கூடாத வயதில் வந்...
பிறந்த குழந்தைகளின் முதல் உணவு தாய்ப்பால். தாய்பாலில் இருந்து தான் குழந்தைகளுக்கான அனைத்து விதமான ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைக்கிறது. இதனால்த...
கீரைகள் (100 கிராம் அளவு) முளைக்கீரை : இரும்பு 22.9 மி.கி., கால்ஷியம் 397 மி.கி., பாஸ்பரஸ், வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி சிறிதளவு உள்ளன. ...