30 வகை கொழுக்கட்டை---30 நாள் 30 வகை சமையல்,
30 வகை கொழுக்கட்டை புரோட்டீன் கொழுக்கட்டை தேவையானவை: பச்சரிசி மாவு - ஒரு கப், சோயா பீன்ஸ் - அரை கப், கடுகு - அரை டீஸ்பூன், உள...
30 வகை கொழுக்கட்டை புரோட்டீன் கொழுக்கட்டை தேவையானவை: பச்சரிசி மாவு - ஒரு கப், சோயா பீன்ஸ் - அரை கப், கடுகு - அரை டீஸ்பூன், உள...
கும்முனு இருக்கு குல்குல்! தேவையானவை: கோதுமை மாவு - ஒரு கப், ஏலக்காய்த்தூள் - ஒரு டீஸ்பூன், நெய் - 2 டேபிள்ஸ்பூன், கேசரி பவுடர் -...
பனீர் வெஜ் குருமா தேவையானவை: காலிஃப்ளவர், உருளைக்கிழங்கு - தலா ஒரு கப் (நறுக்கியது), கேரட், பீன்ஸ் - தலா அரை கப் (நறுக்கியது), பச்சைப...
உதவிக்கு வரலாமா !
பயன்படுத்தும் விதம்: 1. 15 கிராம் அளவு மாதுளம் பிஞ்சை எடுத்து அரைத்து 200 மிலி மோரில் மூன்று வேளை வீதம் பருகிவர பேதி இரத்தப்பேதி நிற்கு...
நீங்களும் கோடீஸ்வரர் ஆகலாம்! 15 ஆயிரம்தான் சம்பளமா? நீங்களும் கோடீஸ்வரர் ஆகலாம்! எளிய மேஜிக் ஃபார்முலா 'நான் கோடீஸ்வரன் ஆகவே...
பெண்களின் வயது முதிர்ச்சியை முதலில் வெளிக்காட்டும் பகுதி கழுத்துதான். அழகான சங்கு கழுத்து பெறுவது ஒன்றும் சிரமமான காரியமல்ல. இங்கே குறிப்...
வாரம் ஒரு முறை பிரண்டையை சமையல் செய்து சாப்பிட்டால், தலையிலிருந்து கால்வரை உள்ள அனைத்து வியாதிகளும் குணமாகும். ஆரோக்கியம் உண்டாகும். அஜீரணம...
தேவையானப் பொருட்கள்! முழு பிரெட் - 1 வெங்காயம் - 2 பொடியாக நறுக்கியது பச்சை மிளகாய் - 3 கறிவேப்பிலை - சிறிதளவு தயிர் - அரை கப் உப்பு, எண்...