கன்சல்டிங் ரூம்!

ராதிகா சுரேந்திரன், திருநெல்வேலி. “என் மகளுக்கு 10 வயது. கடந்த சில மாதங்களாக பேன் தொல்லையால் அவதிப்படுகிறார். வழக்கமான ஷாம்புக்கள் ...


ராதிகா சுரேந்திரன், திருநெல்வேலி.

“என் மகளுக்கு 10 வயது. கடந்த சில மாதங்களாக பேன் தொல்லையால் அவதிப்படுகிறார். வழக்கமான ஷாம்புக்கள் பயன்படுத்தியும் தீர்வு இல்லை. பேன் எதனால் உருவாகிறது? தீர்வு என்ன?”

டாக்டர் சந்தன், சரும மருத்துவர்

“சுகாதாரமான முறையில் தலைமுடியைப் பராமரிக்காமல் விட்டால் பேன்கள் பெருகும். பொதுவாக, பள்ளிச் செல்லும் குழந்தைகளுக்கு ஒருவரிடம் இருந்து இன்னொருவருக்கு எளிதாகத் தொற்றுகிறது. பேன் தொல்லை உள்ளவருடன் நெருக்கமாக அமர்வது, அவரின் உடைகள், சீப்பை பயன்படுத்துவது போன்றவை மூலம் பரவுகிறது. பேன் தலையில் உள்ளதன் முக்கியமான அறிகுறி தலையைச் சொரிந்துகொண்டே இருப்பதுதான். பேன்கள் மூன்று நாட்கள் மட்டுமே உயிர் வாழும். ஏழு நாட்களில்  முட்டைகள் பொரிக்கும். கூந்தலின் அடித்தண்டுப் பகுதிகளில் இவை ஒட்டிக்கொண்டும் ஊர்ந்துகொண்டும் இருக்கும்.

ஐவர்மெக்டின் (Ivermectin), பைரித்திரின் (Pyrethrin), பர்மெத்ரின் (Permethrin) உள்ள ஷாம்புக்களை சரும  மருத்துவர் பரிந்துரையோடு பயன்படுத்தலாம். லின்டேன் (Lindane) கலந்த ஷாம்புக்களை குழந்தைகள் பயன்படுத்தக் கூடாது.
பேன்களுக்கான  ஷாம்பு பயன்படுத்தும்போது அதில் குறிப்பிட்டு உள்ள வழிமுறைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்ற வேண்டும். கண்ணிலும் மூக்கிலும்படாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். சருமத்தில் எரிச்சல், நமைச்சல் போன்ற பக்கவிளைவுகள் இருந்தால் உடனடியாக ஷாம்பு பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, மருத்துவரை நாட வேண்டும். இரண்டு வயதுக்கு உட்பட்ட குழந்தைகளும் கர்ப்பிணிகளும் பேன் ஷாம்புக்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
பேன்களை நீக்கிய பிறகு, முட்டைகளையும் நீக்கினால்தான் முழுமையாகத் தடுக்க முடியும். தலையைச் சுத்தம் செய்தபின் தலையணை உறை, படுக்கை விரிப்புகளைத் துவைக்க வேண்டும். ஒரு குடும்பத்தில் உள்ள அனைவருக்கும் பேன் உள்ளது என்றால், ஒரே நேரத்தில் அனைவரும் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொருவராக எடுத்துக்கொண்டால், பேன் உள்ளவர்களிடம் இருந்து, மற்றவருக்குப் பரவும் நிலை ஏற்படலாம்.”

ஆர்.தவசிமுத்து, பொள்ளாச்சி.

“என் மகனுக்கு 14 வயதாகிறது. கடந்த ஆறு மாதங்களாக அடிக்கடி பசி எடுக்கிறது என்கிறான். சாப்பிடும் நேரத்தைத் தவிர, மற்ற நேரங்களில் எதையாவது கொறித்துக் கொண்டிருக்கிறான். இந்தப் பழக்கத்தில் இருந்து அவனை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது?”
 

டாக்டர் கார்த்திக் சூர்யா, குழந்தைகள் நல மருத்துவர்

“பொதுவாக குழந்தைகள் டீன் ஏஜ் எனப்படும் பதின்பருவத்தில் காலடி எடுத்துவைக்கும்போது, அவர்களது உடலில் பலவிதமான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் நடைபெறுகின்றன.

உடலின் வளர்ச்சிக்கு ஏற்ப கலோரிகள் தேவை அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாகப் பசி உணர்வு அதிகமாகத் தூண்டப்படும். இந்த வயதில், அதிகமான பசி எடுப்பது இயல்பான விஷயம்தான். ஆனால், சாப்பிடும் அளவுக்கு ஏற்ப ஓடியாடி விளையாடி கலோரிகளை எரிக்க வேண்டியதும் அவசியம்.

கொழுப்பு நிறைந்த நொறுக்குத் தீனிகள் சாப்பிடுவதைக் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டும். இதைக் கண்டிப்பாக குழந்தைகளுக்கு வாங்கித் தரக் கூடாது.  உயரத்துக்கு ஏற்ற உடல் எடை இருக்கிறதா எனப் பரிசோதித்துப் பார்க்க வேண்டும்.

ஒருவேளை, அவர் அதீத உடற்பருமன் கொண்டவராக இருந்தால், குழந்தைகளுக்கான நாளமில்லா சுரப்பி நிபுணரிடம் காட்ட வேண்டும். பரிசோதனைக்குப் பின்னர், தேவைப்பட்டால் நொறுக்குத் தீனிகள் சாப்பிடத் தூண்டும் உணர்வைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகளை மருத்துவர் வழங்குவார்.

 பசி எடுக்கும்போது, சிறுதானியங்கள், நட்ஸ், பயறு வகைகள் போன்றவற்றால் செய்யப்பட்ட ஆரோக்கியமான நொறுக்குத்தீனிகளை அளவாகச் சாப்பிடலாம். நார்ச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகள், பழங்களைச் சாப்பிடுவதும் சிறந்ததே.”

ரா.பத்மாவதி, கோவில்பட்டி.

“எனக்கு வயது 23. மாதவிடாய் சமயத்தின்போதும் முடிந்த பின்னும் அடி வயிற்றில் வலி ஏற்படுகிறது. அது எதனால்? வலியைப் போக்க என்ன செய்யலாம்?”


டாக்டர் ஸ்ரீகலா பிரசாத், மகப்பேறு மருத்துவர்


“மாதவிடாயின்போது சிலருக்கு அதிக ரத்தப்போக்கின் காரணமாக அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படும். கர்ப்பப்பையில் ஏதேனும் பிரச்னை இருந்தாலும் இதுபோன்று வலி ஏற்படும். மேலும், வயிற்றில் உள்ள புழுக்கள், உண்ட உணவு நீண்ட நேரம் வயிற்றில் இருத்தல், வாய்வுத்தொல்லை, உடல் உஷ்ணம் போன்ற காரணங்களாலும், மாதவிலக்குச் சுழற்சி முடிந்த பின்னும் வலி தொடரும். இதனால், குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும். இவற்றைச் சரிசெய்ய அவ்வப்போது தண்ணீரைத் தொடர்ந்து குடிக்கலாம்.

மாதவிடாயின்போது சத்துள்ள உணவுகளைச் சாப்பிட வேண்டும். நார்ச்சத்து நிறைந்த பழங்கள், காய்கறிகள், குறைந்த கொழுப்பு உள்ள உணவுகள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். திரவமாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. வயிற்றில் ஹாட் அல்லது கூல் பேக் வைத்துக்கொள்ளலாம். இது வலியைச் சற்று குறைக்கும். வலி தொடர்ந்து இருப்பின், மருத்துவரின் ஆலோசனை பெற வேண்டும். மருத்துவர் பரிந்துரையின்படி மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.”

Related

கன்சல்ட்டிங் ரூம் 747028116624233349

Post a Comment

Find Here

Date & Time

No. of Posts

Follow Pettagum on Twitter

Follow pettagum on Twitter

Counter From Jan 15 2011

Try this

Total Pageviews

Contributors

Popular Posts

Blog Archive

Followers

Cloud Labels

30 நாள் 30 வகை சிறுதானிய உணவுகள் 30 நாள் 30 வகை சமையல் E-BOOKS GOVERNMENT LINKS Greetings WWW-Service Links அக்கு பிரஷர் சிகிச்சை முறைகள். அடை வகைகள். அமுத மொழிகள் அழகு குறிப்புகள். ஆசனம் ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் ஆரோக்கியம் காக்கும். ஆயுர்வேத மருத்துவம் ஆறு சுவையும்... அஞ்சறைப் பெட்டியும்... இஃப்தார் நோன்பு ஸ்பெஷல் இந்த நாள் இனிய நாள் இந்தியா நமது தேசம்! தேசத்தின் நேசம் காப்போம்!! இய‌ற்கை மருந்துகளின் ஆயுள்காலம் இய‌ற்கை வைத்தியம் இன்ஷூரன்ஸ் இஸ்லாமிய உணவுகள். ஈஸியா பேசலாம் இங்கிலிஷ்! உங்களுக்கு உதவும் சட்டங்கள் உடலுக்கு வலிவு தரும் சூப்கள் உடற்பயிற்சி உணவே மருந்து உபயோகமான தகவல்கள் ஊறுகாய்கள் ஃபண்ட் முதலீடுகள் கணிணிக்குறிப்புக்கள் கல்வி வழிக்காட்டி கவிதைத்துளிகள் கன்சல்ட்டிங் ரூம் காய்கறிகளின் மருத்துவ குணங்கள் கால்நடை வளர்ப்பு கால்நடைகளுக்கான இயற்கை மருத்துவம் காளான் வளர்ப்பு குழந்தைகள் நலம்! குழம்பு வகைகள் குளிர் பானங்கள் கை மருந்துகள் சட்னிகள் சமையல் அரிச்சுவடி சமையல் குறிப்புகள் சமையல் குறிப்புகள்-அசைவம்! சமையல் குறிப்புகள்-சைவம்! சமையல் சந்தேகங்கள்-கேள்வி-பதில் சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள் சித்த மருத்துவம் சிறுதானிய உணவுகள் சுற்றுலா சூரணம் சேமிப்பின் சிறப்பு தமிழகத்தின் சுற்றுலா தளங்கள் தமிழால் இணைவோம் தமிழ்ப் பழமொழிகளும் சொலவடைகளும் தாய் சேய் நலம்! துவையல்கள் நாட்டு மருந்துகளின் பெயர்கள் நாட்டு வைத்தியம் நாட்டுப்புறப் பாடல்கள். நில அளவுகள் அறிவோம் நீங்களும் பிசினஸ்மேன் ஆகலாம் நீதி நூல்கள் பச்சடிகள் பலவிதம் பரீட்சை சுலபமாக பழங்களின் பயன்கள் பாட்டி வைத்தியம் பிசிஓஎஸ் பிரச்னை குணமாகும் பிசினஸ் ஸ்பெஷல் புகைப்படங்கள் பூக்களின் மருத்துவக் குணங்கள் பெட்டகம் சிந்தனை பெண்களுக்கான நோய்களும் இயற்கை மருத்துவமும் பேலியோ டயட் பொடி வகைகள் மசாலா பால் மண்ணில்லாமல் பசுந்தீவனம் வளர்ப்பு மருத்துவ டிப்ஸ் மருத்துவ டிப்ஸ் வீடியோ பதிவுகள் மருத்துவக் குணம் நிரம்பிய உணவுகள் மன நலம்! முகவரிகள். மூலிகை சமையல் மூலிகைகள் கீரைகள் மைக்ரோ கீரைகள் ரிலாக்ஸ் ப்ளீஸ் வங்கியில் பல வகை கடன்கள் வடாம் வகைகள் வத்தல் வகைகள் வரலாற்றில் ஒரு ஏடு வருமான வரி விவசாயக்குறிப்புக்கள் விஷப்பூச்சிகள் கடிக்கு இயற்கை வைத்தியம் வீடியோ பதிவுகள் வீட்டிலிருந்தே சம்பாதிக்க வீட்டுக்குறிப்புக்கள் வேலை வாய்ப்புகள் ஜூஸ் வகைகள் ஷாப்பிங் போகலாமா..? ஹெல்த் ஸ்பெஷல் ஹோமியோபதி மருத்துவம்
item