தொந்தியை குறைக்க யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி

தொந்தியை குறைக்க யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி - II போன இடுகைல எந்த யோகாசனம் செஞ்சா தொந்தி குறையும் என்று சொன்னேன். இப்ப எந்த மாதிரியான உடற்...

தொந்தியை குறைக்க யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி

தொந்தியை குறைக்க யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி - 1 நான் தொந்திய குறைச்சு அனுப இடுகை போடலாம்ன்னு இருந்தேன். என் தொந்தி குறையற வழியை காணாம். ந...

கொள்ளு சூப்--கொள்ளு ரசம்--கொள்ளு மசியல்--கொள்ளு குழம்பு--சமையல் குறிப்புகள்,

கொள்ளு சூப் தேவையான பொருள்கள்: கொள்ளு – 4 ஸ்பூன் பூண்டு - 5 பல் தக்காளி - 2 மிளகு – 1 ஸ்பூன் சீரகம் – 1 ஸ்பூன் துவரம்பருப்பு – 1 ஸ்ப...

தொப்பை குறைக்க ஒரு கப் கொள்ளு

25 வயது தாண்டினாலே நம்ம ஆளுங்களுக்கு லைட்டா தொப்பை எட்டிப்பார்க்கும்...அப்போதைக்கு அதை பற்றி பீல் பண்ணாமல் அப்படியே விட்டுவிடுவார்கள...

தொப்பையை குறைக்கும் மந்திர சக்தி கொன்ட அன்னாசிப்பழம்!

பச்சைக்காய்கறிகள் மற்றும் வேக வைத்த காய்கறிகள் தானிய வகைகள் மாவுசத்து நிறைந்த பொருட்கள் பழங்களை உண்பதால் உடலின் சக்தி அதிகரிக்கிறது....

முகத்தில் உள்ள ரோமங்கள் நீங்க!

பெண்களுக்கு அதிகமான அளவு தொந்தரவு தந்து கொண்டிருப்பது முகத்தில் வளரும் ரோமங்கள்தான். ஹார்மோனில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் தேவையற்ற ரோமங்களை...

முகத்திற்கு ஆவி புடிச்சா, முகம் பளிச்சுன்னு இருக்குமாம்!

முகத்தை அழகாக்க எத்தனை அழகு சாதனப் பொருட்களை பயன்படுத்தினாலும், ஆவி பிடிப்பது போல் இருக்காது. ஏனெனில் அழகு சாதனப் பொருட்களில் கெமிக்கல...

பயனுள்ள குறிப்புகள் சில--ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

வியர்வை நாற்றம் போக குளிர்காலம் முடிந்து கோடை காலம் ஆரம்பிக்கும் போது. கோடை என்றால் சட்டென நம் நினைவுக்கு வருவது வெயிலின் சூடும், ...

பப்பாளி இலைச் சாறு டெங்குக் காய்ச்சலிலிருந்து உயிர்களைக் காப்பாற்றும்!

பப்பாளி இலையை நன்கு அலசி அதன் காம்பையும் நரம்புகளையும் எடுத்துவிட்டுச் சாறு பிழிந்து ஒரு வேளைக்கு 2 தேக்கரண்டி வீதம், அதிகாலையில் 3 நாள்...

வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க 10 வழிகள் --- ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க 10 வழிகள் ...

பருமன் பயமுறுத்துகிறதா? கவலை வேண்டாம். --- ஹெல்த் ஸ்பெஷல்,

பருமன் பயமுறுத்துகிறதா? கவலை வேண்டாம். ...

வடைகறி --- சமையல் குறிப்புகள்,

 வடைகறி இட்லி , தோசைக்கு சட்னி , சாம்பார் அலுத்து விட்டதா? இந்த வடைகறியை ட்ரை பண்ணிப் பாருங்க. பருப்பு சேர்த்து செய்வதால் இது ...

சரவண பவன் ஹோட்டல் சாம்பார் --- சமையல் குறிப்புகள்,

தேவையானப் பொருட்கள் துவரம்பருப்பு - 1/4 டம்ளர் கத்திரிக்காய் - ஒன்று முருங்கைக்காய் - ஒன்று சாம்பார் வெங்காயம் - 10 தக்...

நவரத்ன குருமா -- சமையல் குறிப்புகள்,

நவரத்ன குருமா தேவையானப் பொருட்கள் * காளிஃப்ளவர் - 100 கிராம் * காரட் - 100 கிராம் * பட்டாணி - 200 கிராம் * உருளைக்கி...

அன்னை சப்பாத்தி குருமா! -- சமையல் குறிப்புகள்,

சப்பாத்தி குருமா செய்யத் தேவையான பொருட்கள்: தக்காளி - 100 கிராம், வெங்காயம் - 100 கிராம், கேரட், பீன்ஸ்  150 கிராம், உருளைக் கிழங்க...

கும்பகோணம் ஏர் பரோட்டா! --- சமையல் குறிப்புகள்,

தேவையான பொருட்கள்: மைதா மாவு-  1 கிலோ ஜீனி - 50 கிராம் முட்டை - 1 எண்ணெய், பால், உப்பு - தேவையான அளவு செய்முறை: மைதா, பால், ஜீனி, உப...

எல்லாக் கோளாறுக்குமே மணத்தக்காளிக் கீரை கைகொடுக்கும்

வைத்திய' அம்மணியும் 'சொலவடை' வாசம்பாவும்! ஏ தோ காற்றில் கமகமக்க, வாசம்பா வீட்டுக்குள் நுழைந்தாள் அம்ம...

படர்தாமரைக்கு சித்த மருத்துவத்தில் எளிய தீர்வுகள்:

டீ னியா (Tinea)  என்ற பூஞ்சையினால் ஏற்படும் தோல் நோய்தான் படர்தாமரை. சிவந்த படைகள் உடலில் ஏற்படுவதுதான் ...

ரிச்... சாண்ட்விச்! -- சமையல் குறிப்புகள்,

ஒ ரு காலத்தில் நோயாளிகளின் உணவாய் இருந்த பிரெட், இன்று இளைய தலைமுறையின் விருப்ப உணவாகிவிட்டது. ஸ்நாக்ஸ் கடைக...

Find Here

Date & Time

No. of Posts

Follow Pettagum on Twitter

Follow pettagum on Twitter

Counter From Jan 15 2011

Try this

Total Pageviews

Contributors

Popular Posts

Blog Archive

Followers

Cloud Labels

30 நாள் 30 வகை சிறுதானிய உணவுகள் 30 நாள் 30 வகை சமையல் E-BOOKS GOVERNMENT LINKS Greetings WWW-Service Links அக்கு பிரஷர் சிகிச்சை முறைகள். அடை வகைகள். அமுத மொழிகள் அழகு குறிப்புகள். ஆசனம் ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் ஆரோக்கியம் காக்கும். ஆயுர்வேத மருத்துவம் ஆறு சுவையும்... அஞ்சறைப் பெட்டியும்... இஃப்தார் நோன்பு ஸ்பெஷல் இந்த நாள் இனிய நாள் இந்தியா நமது தேசம்! தேசத்தின் நேசம் காப்போம்!! இய‌ற்கை மருந்துகளின் ஆயுள்காலம் இய‌ற்கை வைத்தியம் இன்ஷூரன்ஸ் இஸ்லாமிய உணவுகள். ஈஸியா பேசலாம் இங்கிலிஷ்! உங்களுக்கு உதவும் சட்டங்கள் உடலுக்கு வலிவு தரும் சூப்கள் உடற்பயிற்சி உணவே மருந்து உபயோகமான தகவல்கள் ஊறுகாய்கள் ஃபண்ட் முதலீடுகள் கணிணிக்குறிப்புக்கள் கல்வி வழிக்காட்டி கவிதைத்துளிகள் கன்சல்ட்டிங் ரூம் காய்கறிகளின் மருத்துவ குணங்கள் கால்நடை வளர்ப்பு கால்நடைகளுக்கான இயற்கை மருத்துவம் காளான் வளர்ப்பு குழந்தைகள் நலம்! குழம்பு வகைகள் குளிர் பானங்கள் கை மருந்துகள் சட்னிகள் சமையல் அரிச்சுவடி சமையல் குறிப்புகள் சமையல் குறிப்புகள்-அசைவம்! சமையல் குறிப்புகள்-சைவம்! சமையல் சந்தேகங்கள்-கேள்வி-பதில் சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள் சித்த மருத்துவம் சிறுதானிய உணவுகள் சுற்றுலா சூரணம் சேமிப்பின் சிறப்பு டெங்குக் காய்ச்சல். தமிழகத்தின் சுற்றுலா தளங்கள் தமிழால் இணைவோம் தமிழ்ப் பழமொழிகளும் சொலவடைகளும் தாய் சேய் நலம்! துவையல்கள் நாட்டு மருந்துகளின் பெயர்கள் நாட்டு வைத்தியம் நாட்டுப்புறப் பாடல்கள். நில அளவுகள் அறிவோம் நீங்களும் பிசினஸ்மேன் ஆகலாம் நீதி நூல்கள் பச்சடிகள் பலவிதம் பரீட்சை சுலபமாக பழங்களின் பயன்கள் பாட்டி வைத்தியம் பிசிஓஎஸ் பிரச்னை குணமாகும் பிசினஸ் ஸ்பெஷல் புகைப்படங்கள் பூக்களின் மருத்துவக் குணங்கள் பெட்டகம் சிந்தனை பெண்களுக்கான நோய்களும் இயற்கை மருத்துவமும் பேலியோ டயட் பொடி வகைகள் மசாலா பால் மண்ணில்லாமல் பசுந்தீவனம் வளர்ப்பு மரம் வளர்ப்போம் மருத்துவ டிப்ஸ் மருத்துவ டிப்ஸ் வீடியோ பதிவுகள் மருத்துவக் குணம் நிரம்பிய உணவுகள் மன நலம்! முகவரிகள். மூலிகை சமையல் மூலிகைகள் கீரைகள் மைக்ரோ கீரைகள் ரிலாக்ஸ் ப்ளீஸ் வங்கியில் பல வகை கடன்கள் வடாம் வகைகள் வத்தல் வகைகள் வரலாற்றில் ஒரு ஏடு வருமான வரி விவசாயக்குறிப்புக்கள் விஷப்பூச்சிகள் கடிக்கு இயற்கை வைத்தியம் வீடியோ பதிவுகள் வீட்டிலிருந்தே சம்பாதிக்க வீட்டுக்குறிப்புக்கள் வேலை வாய்ப்புகள் ஜூஸ் வகைகள் ஷாப்பிங் போகலாமா..? ஹெல்த் ஸ்பெஷல் ஹோமியோபதி மருத்துவம்
archive